Еще совсем недавно считалось, что боль в спине проявляется только с возрастом и из-за чрезмерных физических нагрузок. В наши дни с этой проблемой сталкиваются люди всех возрастов, в том числе и молодые крепкие на вид парни и девушки. Одной из серьезных причин вызывающих спинную боль является протрузия и грыжа позвоночника.
Что предшествует появлению грыжи позвоночника
Болезненные изменения позвонков и позвоночных дисков впервые начинают проявляться в возрасте 20–25 лет. Чаще всего от дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника страдают люди, которые большую часть времени проводят за рулем, компьютером или поднимают тяжести.
Проявляются они при возрастных изменениях в организме, ожирении и избыточной массе тела. Грыжа формируется не сразу, ей предшествует четыре фазы изменений в диске позвоночника – пролабирование, протрузия, экструзия и секвестрация. Оценку состояния проводит врач невролог с назначением соответствующего лечения.
Врачи единодушно подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения грыж и протрузий. Эти состояния могут привести к серьезным осложнениям, если их не обнаружить на ранних стадиях. Специалисты отмечают, что многие пациенты игнорируют первые симптомы, такие как боль в спине или онемение конечностей, что может усугубить ситуацию. Своевременная диагностика позволяет не только предотвратить развитие хронических болей, но и избежать хирургического вмешательства. Лечение, начатое на ранних этапах, часто включает консервативные методы, такие как физиотерапия и медикаментозная терапия, которые могут значительно улучшить качество жизни пациента. Врачи рекомендуют регулярные обследования и внимательное отношение к своему здоровью, чтобы минимизировать риски и обеспечить эффективное лечение.
Пролабирование межпозвоночного диска
Ограничение подвижности при мышечном напряжении, нарушение обмена веществ и неправильное питание ухудшают кровообращение. А это, в свою очередь, приводит к недостатку питательных веществ и воды в межпозвоночном диске. Он ослабевает, обезвоживается, становиться менее крепким и упругим.
В результате может появиться пролабирование – изменение структуры диска до 1–3 мм, нарушится межпозвонковое расстояние. Состояние усугубляется, если была травма или аномалия его развития, наследственная предрасположенность, гормональные расстройства.
Так как особых ухудшений самочувствия не проявляется, проблема может остаться без внимания. И это наиболее часто совершаемая ошибка. Процесс дегенеративного изменения диска следует остановить. В противном случае, стенка его начнет выпячиваться и выступать за границу позвонков.
Протрузия межпозвоночного диска
Это следующая фаза образования грыжи, при которой ослабленный межпозвоночный диск уже не в состоянии справляться со своей задачей. Протрузия является патологическим процессом в позвоночном столбе и выражается в увеличении фиброзного кольца и его своеобразном выпячивании в область позвоночного канала до 5 мм.
При повышении нагрузки на поясничный отдел:
- ощущается скованность движения;
- мучают боли в пояснице;
- чувствуется мышечная слабость в бедре и на икроножных мышцах;
- происходит онемение, покалывание в стопе и пальцах;
- может быть нарушена функция мочеиспускания.
Мнения людей о важности своевременной диагностики и лечения грыж и протрузий разнообразны, но большинство согласны, что игнорирование этих проблем может привести к серьезным последствиям. Многие пациенты отмечают, что раннее обращение к врачу помогло избежать осложнений и значительно улучшить качество жизни. Специалисты подчеркивают, что своевременная диагностика позволяет выявить заболевание на ранней стадии, что значительно упрощает лечение и повышает его эффективность. Люди делятся историями о том, как затягивание с визитом к врачу привело к хроническим болям и необходимости в более сложных операциях. В итоге, осознание важности профилактики и регулярных обследований становится все более актуальным, ведь здоровье — это основа активной и полноценной жизни.
Экструзия диска
Экструзия проявляется разрывом фиброзного кольца и выходом пульпозного ядра в виде свисающей капли за стенку диска. Это начальное проявление грыжи, при котором происходит раздражение нервных корешков пульпозным ядром. Особенно опасна экструзия, которая вызывает компрессию седалищного нерва.
При экструзии появляется:
- боль по все длине нерва;
- локализованная боль от компрессии спинномозговых нервов;
- ощущение покалывания в ногах;
- чувство онемения бедра.
Секвестрация
Если лечение грыжи длительное время не проводилось, может возникнуть обострение. Резкое движение, переохлаждение или чрезмерная физическая нагрузка способны привести к отделению частицы диска – секвестрация грыжи.
Часто это происходит у людей старшего возраста с дегенеративными изменениями диска и хрупкостью фиброзного кольца.
- Возникает острая боль, усиливающаяся при смене положения тела.
- Немеют ноги, стопы и пальцы.
- Ограничиваются активные движения, при длительном протекании возникает полное обездвиживание.
- Атрофируются мышцы ног.
- Проявляются нарушение в мочевыделительной функции и дефекации, а также наступает половая дисфункция.
Как проводят диагностику заболевания
Протрузии и грыжи долгое время не проявляют себя болью, и в этом проявляется их коварство. При ущемлении нервных отростков позвоночника может возникнуть воспаление и отек тканей, что, в свою очередь, нарушит проводимость нервных импульсов и работу расположенных рядом органов.
Поэтому очень часто теряется время на выяснение причины болей в подреберье, области сердца, головных болей, шума в ушах, нарушения зрения. Обращаются к гинекологу, урологу, а определить причину и назначить нужное лечение сможет только опытный невролог.
Магнитно-резонансная томография (МРТ)
Это самые информативные методы выявления грыж и протрузий, позволяющие установить изменения в структуре межпозвоночных дисках в самом начале заболевания и назначить профилактическое лечение. При проведении обследования врач может определить местонахождение, измерить размер протрузии и сужения позвоночного канала.
Иногда исследование проводят с ведением под твердую мозговую оболочку спинного мозга контрастного вещества. Такое дополнительное исследование проводят, если требуется хирургическое лечение.
Рентгенологическое исследование
Этот доступный метод еще используют в районных поликлиниках. Он позволяет оценить состояние позвоночника, определить величину и тип деформации. В отличие от МРТ, рентгенологическое обследование не позволяет определить точное расположение и размер протрузии и грыжи.
Классические симптомы для самостоятельного обнаружения
Следует быть внимательным и в случае появления мышечного спазма в месте пораженного диска как можно скорее обратиться на лечение к неврологу. При спазме трудно поворачивается шея (цервикалгия), разгибается поясница (люмбаго), а также затруднены другие попытки изменить положение тела. При этом сильной боли может и не быть.
Как можно дополнить лечение
Самое простое и доступное лечение – это растяжка позвоночника. Поэтому перекладина для систематического провисания должна быть в каждом доме. Если висеть ежедневно по 30 секунд утром и вечером, то увеличится расстояние не только между позвонками, но и голеностопными, локтевыми и коленными суставами. Произойдет это мягко, постепенно и безопасно.
Выполняя растяжку, надо максимально расслабиться, голову держать прямо. Через 30 секунд спуститься, не спрыгивая на пол, а на подставленный стул.
Нельзя упускать возможность посещения бассейна. Плавание – лучшее лечение при протрузии и грыже.
Лечебная физкультура также позволяет бороться с проявлениями болезней позвоночника.В отличие от обычных комплексов, она не проводится с большим количеством повторов. Правильно подобранный комплекс с упражнениями на растяжку приведет диски и позвонки в норму.
Лечение должно проходить и во сне. Позаботьтесь, чтобы кровать была просторная, удобная и умеренно мягкая.
Вопрос-ответ
Что делать с грыжей и протрузией?
Когда обнаружены грыжи и протрузии позвоночника, что делать? Самый действенный вариант лечения — операция по удалению патологически поврежденных тканей и грыжевого содержимого. Хирургическая помощь позволяет пациенту вернуться к нормальной жизни.
Как диагностировать протрузию?
Обычно диагностика начинается с осмотра больного и использования мануальных тестов для определения пораженной области. При подозрении на протрузию назначают УЗИ, МРТ, ЭМГ и пр. Рентген покажет стадии развития процесса. При помощи КТ и МРТ позвоночника устанавливают компрессию пучков нервов.
Чем отличается протрузия от остеохондроза?
Протрузия – это не самостоятельное заболевание. Это следствие патологического процесса в позвоночнике на фоне остеохондроза (дегенеративных изменений), которое может привести к появлению рефлекторных и мышечно-тонических синдромов.
Можно ли вылечить протрузии межпозвоночных дисков?
При своевременном лечении протрузии межпозвоночного диска в грудном, поясничном или шейном отделах позвоночника можно полностью устранить.
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите медицинские осмотры, особенно если у вас есть предрасположенность к заболеваниям позвоночника. Своевременная диагностика поможет выявить грыжи и протрузии на ранних стадиях, что значительно упростит лечение.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свои физические нагрузки и осанку. Правильная техника выполнения упражнений и поддержание правильной осанки помогут снизить риск возникновения грыж и протрузий. Если вы занимаетесь спортом, проконсультируйтесь с тренером о безопасных методах тренировки.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы, такие как боль в спине, онемение или слабость в конечностях. Эти признаки могут указывать на наличие грыжи или протрузии. Обратитесь к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом и придерживайтесь сбалансированной диеты. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может способствовать развитию грыж и протрузий. Здоровый образ жизни поможет сохранить здоровье вашей спины.
Загрузка...
