Сосудистая дистония симптомы и лечение

Пожалуй, не найдется среди нас человека, ни разу не слышавшего о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Это неслучайно, ведь по данным статистики ей страдает до 80% взрослого населения планеты и около 25% детей. В силу большей эмоциональности, женщины страдают вегетативной дисфункцией в три раза чаще мужчин.

Патология обычно выявляется в детском или молодом возрасте, пик симптомов приходится на 20-40 лет – самый трудоспособный и активный период, при этом нарушается привычный ритм жизни, затрудняется профессиональная деятельность, страдают внутрисемейных отношения.

Что это: болезнь или особенности функционирования нервной системы? Вопрос сущности вегетативной дисфункции долгое время оставался спорным, специалисты определяли ее сначала как болезнь, но по мере наблюдения за пациентами стало ясно, что ВСД – функциональное расстройство, прежде всего затрагивающее психику и вегетатику.

Вместе с тем, функциональные расстройства и субъективные тягостные ощущения не только вынуждают менять образ жизни, но и требуют своевременной и квалифицированной помощи, ведь со временем они способны перерасти в большее – ишемическую болезнь сердца, гипертонию, язву или диабет.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Вегетативная нервная система, включающая симпатический и парасимпатический отделы, регулирует функцию внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

Вегетативная нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию. Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры. Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

При разладе вегетативной функции появляются самые разные симптомы, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

• Внутриутробная гипоксия, аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
• Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
• Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
• Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
• Наследственность и особенности конституции;
• Нличие хронической патологии внутренних органов.

Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются симптомы нарушения адаптации, как психологической в коллективе и семье, так и физической — с сердцебиениями, гипотонией, одышкой и др.

Важная роль принадлежит наследственности. Не секрет, что личностные особенности, тип реагирования в стрессовых ситуациях, характер и конституцию человек наследует от родителей. Если в семье есть лица, страдающие вегетативной дисфункцией, связанными с ней диабетом, гипертонией, язвенной болезнью, то высока вероятность патологии и у потомков.

Симптоматика ВСД

Симптомы вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках диагноза проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов. Обычно, к моменту установления диагноза особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь симптомы могут быть так выражены, что нет сомнений в наличии более страшных диагнозов, нежели ВСД.

В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

1. Симпатикотонический;
2. Парасимпатикотонический;
3. Смешанный тип ВСД.

Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

Основными признаками при ВСД считают:

• Боли в сердце (кардиалгии);
• Аритмии;
• Дыхательные расстройства;
• Вегетативные нарушения;
• Колебания сосудистого тонуса;
• Неврозоподобные состояния.

Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве сердцебиения или замирания сердца, боли в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают. Кардиалгии могут быть жгучими, щемящими, длительными или кратковременными. Аритмия проявляется тахи- или брадикардией, экстрасистолией. Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

Вегето-сосудистая дистония, протекающая по гипертоническому типу, проявляется увеличением артериального давления, которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные боли, слабость, сердцебиения.

Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу связана с повышенным тонусом парасимпатической нервной системы. Такие пациенты склонны к апатии, сонливы, испытывают слабость и утомляемость, падают в обмороки, среди них преобладают астеники и худощавые субъекты, они бледны и часто мерзнут. Систолическое артериальное давление у них обычно на уровне 100 мм рт. ст.

При всех формах ВСД возможны головные боли, постоянная усталость, расстройства стула в виде поносов либо запоров, одышка, чувство комка в горле и нехватки воздуха. Церебральная дистония сопровождается головокружениями, обмороками, шумом в голове.

Температура тела беспричинно увеличивается и так же самопроизвольно снижается. Характерна потливость, «приливы» в виде красноты лица, дрожь, зябкость или чувство жара. Пациенты с ВСД метеочувствительны, плохо адаптируются к физическим нагрузкам и стрессам.

Особого внимания заслуживает психоэмоциональная сфера, которая всегда страдает при различных формах вегетативной дисфункции. Больные апатичны или, наоборот, чрезмерно активны, раздражительны, пугливы. Нередки панические атаки, фобии, мнительность, депрессии. В тяжелых случаях возможны суицидальные наклонности, почти всегда имеется ипохондрия с чрезмерным вниманием в любому, даже самому незначительному, симптому.

ВСД чаще диагностируется у женщин, которые более эмоциональны, больше склонны переживать по разным поводам, испытывают большие нагрузки в период беременности, родов и последующего воспитания детей. Симптомы могут усугубляться в климактерическом периоде, когда происходит значительная гормональная перестройка.

Симптомы ВСД очень разные, затрагивают многие органы, каждый из них пациент очень остро переживает. Наряду с кажущимися болезнями меняется эмоциональный фон. Раздражительность, плаксивость, чрезмерное увлечение своими жалобами и поиском патологии нарушают социальную адаптацию. Пациент перестает общаться с друзьями, портятся отношения с родственниками, а образ жизни может стать замкнутым. Многие больные предпочитают нахождение дома и уединение, которые не только не улучшают состояния, а способствуют еще большей концентрации на жалобах и субъективных ощущениях.

До поры, до времени, помимо функциональных расстройств никаких других нарушений внутренних органов не происходит. Но не зря ведь говорят, что все болезни от нервов. Длительная ВСД рано или поздно может привести к другим заболеваниям – ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, гипертония, колит или язва желудка. В таких случаях, помимо коррекции эмоционального фона, потребуется более существенное лечение развившейся патологии.

Диагностика и лечение ВСД

Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные симптомы ВСД, то диагностика обычно происходит по принципу исключения другой, соматической, патологии. Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

Больным с признаками ВСД необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога, в ряде случаев – психотерапевта. Врачи тщательно опрашивают пациента о характере жалоб, наличии среди родственников случаев язвенной болезни, гипертонии, диабета, неврозов. Важно выяснить, как протекали беременность и роды у матери, раннее детство больного, ведь причина ВСД может крыться в неблагоприятных воздействиях еще до рождения.

Среди обследований обычно проводят анализы крови и мочи, электроэнцефалографию, функциональные пробы для анализа деятельности вегетативной нервной системы, обязательна ЭКГ.

Когда диагноз не вызывает сомнений, а другие заболевания исключены, врач решает вопрос о необходимости лечения. Терапия зависит от симптомов, их выраженности, степени нарушения жизнедеятельности пациента. Еще до недавнего времени пациенты с ВСД находились в ведении неврологов, но сегодня неоспоримым считается тот факт, что наибольший объем помощи может дать психотерапевт, ведь ВСД – прежде всего, проблема психогенного плана.

Первостепенное значение в лечении вегето-сосудистой дистонии принадлежит общим мероприятиям. Конечно, большинство пациентов ждут, что им назначат таблетку, которая разом снимет все симптомы недуга, но этого не происходит. Для успешного избавления от патологии нужна работа самого больного, его желание и стремление нормализовать свое самочувствие.

Общие мероприятия по лечению ВСД включают:

1. Здоровый образ жизни и правильный режим.
2. Диету.
3. Адекватную физическую активность.
4. Исключение нервных и физических перегрузок.
5. Физиотерапевтические и водные процедуры.

Здоровый образ жизни – основа правильного функционирования всех органов и систем. При ВСД следует исключить курение, злоупотребление алкоголем. Нужно нормализовать режим труда и отдыха, при выраженных симптомах может потребоваться смена вида трудовой деятельности. После тяжелого трудового дня нужно правильно отдыхать – не лежа на диване, а лучше прогуливаясь на свежем воздухе.

Диета пациентов с ВСД не должна содержать избыток соли и жидкости (особенно, при гипертоническом типе), стоит отказаться от крепкого кофе, мучного, жирных и пряных блюд. Гипотоникам показаны морепродукты, творог, чай. Учитывая, что большинство пациентов испытывают трудности с пищеварением, страдают нарушениями стула и моторики кишечника, питание должно быть сбалансированным, легким, но при этом полноценным – каши, бобовые, нежирное мясо, овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты.

Физическая активность позволяет нормализовать тонус вегетативной нервной системы, поэтому регулярные упражнения, ЛФК, пешие прогулки – хорошая альтернатива домашнему времяпрепровождению сидя или лежа. Очень полезны все виды водных процедур (ванны, контрастный душ, обливания прохладной водой, бассейн), ведь вода не только позволяет укрепить мышцы, но и снимает стресс.

Пациентам с ВСД нужно максимально оградить себя от эмоциональных и физических перегрузок. Телевизор и компьютер – сильные раздражители, поэтому ими лучше не злоупотреблять. Гораздо полезнее будет общение с друзьями, поход на выставку или в парк. При желании заниматься в спортзале, следует исключить все виды силовых упражнений, поднятие тяжестей, а лучше предпочесть гимнастику, йогу, плавание.

Физиотерапевтические процедуры помогают значительно улучшить состояние. Показаны иглоукалывание, массаж, магнитотерапия, электрофорез с магнием, папаверином, кальцием (в зависимости от формы патологии).

Санаторно-курортное лечение показано всем, страдающим ВСД. Не стоит при этом выбирать учреждения кардиологического профиля, достаточно обычного санатория или поездки на море. Отдых от привычных дел, смена обстановки, новые знакомства и общение позволяют абстрагироваться от симптомов, отвлечься и успокоиться.

Медикаментозное лечение определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

• Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
• Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
• Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

В ряде случаев назначаются ноотропные средства (пирацетам, омнарон), сосудистые препараты (циннаризин, актовегин, кавинтон), психотропы – грандаксин, мезапам, сонапакс. При гипотоническом типе ВСД помогает прием адаптогенов и тонизирующих фитосредств – элеутерококк, женьшень, пантокрин.

Как правило, лечение начинают с более «мягких» растительных средств, при отсутствии эффекта добавляют легкие транквилизаторы и антидепрессанты. При сильной тревоге, приступах панических атак, неврозоподобных расстройствах без медикаментозной коррекции и вовсе не обойтись.

Симптоматическая терапия направлена на устранение симптомов со стороны других органов, в первую очередь – сердечно сосудистой системы.

При тахикардии и повышении артериального давления назначаются анаприлин и другие препараты из группы бета-адреноблокаторов (атенолол, эгилок), ингибиторы АПФ. Кардиалгии обычно снимаются приемом успокоительных средств – седуксена, корвалола, валокордина.

Брадикардия меньше 50 ударов сердца в минуту требует применения атропина, препаратов белладонны. Полезны прохладные тонизирующие ванны и душ, физические упражнения.

Лечение народными средствами может быть довольно эффективным, учитывая, что многие травы оказывают такой необходимый успокоительный эффект. Применяют валериану, пустырник, боярышник, пион, мяту и мелиссу. Травы продаются в аптеке, готовят их описанным в инструкции способом либо просто заваривают готовые пакетики в стакане воды. Фитотерапия может успешно сочетаться с приемом медикаментов.

Стоит отметить, что назначение описанных «сердечных» средств еще не свидетельствует от наличии действительно сердечной патологии, ведь в большинстве случаев проблемы с ритмом сердца и давлением носят функциональный характер. Об этом должны знать пациенты, тщетно ищущие у себя признаки действительно опасных болезней.

Отдельного внимания заслуживают психотерапевтические мероприятия. Так сложилось, что поход к психиатру или психотерапевту часто расценивается и пациентом, и его родственниками как несомненный признак психического заболевания, отчего многие больные так и не доходят до этого специалиста. Между тем, именно психотерапевт способен наилучшим образом оценить ситуацию и провести лечение.

Полезны как индивидуальные, так и групповые занятия с использованием различных методик воздействия на психику больного. При множестве фобий, панических атаках, необоснованной агрессии или апатии, навязчивом стремлении найти-таки у себя страшную болезнь, психотерапевт помогает выяснить истинную причину таких расстройств, которая, возможно, лежит в детстве, семейных отношениях, давно перенесенных нервных потрясениях. Поняв причину своих переживаний, многие больные находят способ с ними успешно бороться.

Лечить ВСД нужно комплексно и при участии самого пациента, выбирая индивидуально схемы и наименования лекарственных средств. Больной, в свою очередь, должен понять, что симптомы неблагополучия со стороны внутренних органов связаны с особенностями психики и образа жизни, поэтому стоит прекращать поиски болезней и приступать к изменению образа жизни.

Вопроса, стоит ли вообще лечить ВСД, если это не самостоятельная болезнь, стоять не должно. Во-первых, это состояние ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, выматывает и без того истощенную нервную систему пациента. Во-вторых, длительно существующая ВСД может привести к развитию тяжелой депрессии, суицидальных наклонностей, астении. Частые гипертонические кризы и аритмии со временем вызовут органические изменения в сердце (гипертрофию, кардиосклероз), и тогда проблема станет действительно серьезной.

При своевременной и правильной коррекции симптомов ВСД прогноз благоприятный, самочувствие улучшается, восстанавливается привычный ритм жизни, трудовая и социальная активность. Пациенты должны находиться под динамическим наблюдением у невролога (психоневролога, психотерапевта), а курсы лечения можно проходить с профилактической целью, особенно, в осенне-весенние периоды.

Развитие заболевания

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

К сожалению, присутствует сложность постановки диагноза «вегето-сосудистая дистония», потому что у этого заболевания много симптомов. На сегодняшний день известно о 150 признаках заболевания, поэтому некоторые пациенты долго и безрезультатно лечатся у таких врачей как гастроэнтеролог, дерматолог, кардиолог, эндокринолог, иммунолог, отоларинголог, психиатр и многих других. Следует четко понимать, что если вы безуспешно несколько лет лечите воспаление поджелудочной железы у гастролога, тахикардию у кардиолога, «ком в горле» у лорврача, вспышки паники и гнева у психиатра, то вы идете по ложному пути. Довольно часто вегето-сосудистая дистония маскируется под различные заболевания, и распознать это не просто. Зачастую только консилиум из нескольких врачей может правильно поставить диагноз такому пациенту. Как же распознать это заболевание? Об этом заболевании стоит говорить в том случае, если у вас в течение определенного времени возникают:

• головокружения;
• беспричинные чувства тревоги и паники;
• стойкая бессонница;
• приступообразные головные боли;
• дрожание рук или всего организма;
• частое мочеиспускание;
• навязчивые фобии;
• учащенное или замедленное сердцебиение;
• онемение рук и ног;
• затрудненное дыхание;
• приливы жара к голове;
• слабость и разбитость;
• нарушение координации движений;
• тошнота и рвота;
• обмороки.

У некоторых больных наблюдается частая тахикардия (учащенный пульс), повышение артериального давления, озноб конечностей, бледность лица, боли в сердце, симптом беспокойных ног, иногда повышение температуры тела. Эти симптомы указывают, что у пациента симпатикотония. При ваготонии наблюдается брадикардия (замедленный пульс), потливость, покраснение лица, понижение артериального давления. Такой приступ сопровождается удушьем, головокружением, слабостью и тошнотой, усилением перистальтики кишечника. Также бывают смешанные кризы, когда человек испытывает сочетание нескольких симптомов одновременно. Главное в этот момент уяснить, что диагноз вегето-сосудистая дистония не опасен для жизни. У многих пациентов во время приступа начинается паника, не стоит бояться, ВСД – это диагноз, но не приговор. Это как аллергия, да она есть, но с ней живут, и никто от этого не умер. У некоторых пациентов при этом заболевании наблюдается синдром адаптационных нарушений: метеозависимость, утомляемость и слабость, непереносимость психических и физических нагрузок. Это обусловлено снижением потребления кислорода тканями. Синдрому психических нарушений присущи такие проявления как ощущение страха и паники, различные фобии, повышенная тревожность, плаксивость, нарушение сна. Гипервентиляционный синдром – это преобладание таких симптомов как затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха, потребность глубоких вдохов. Некоторые пациенты отмечали, что во время такого приступа хочется выйти на улицу и вдыхать холодный морозный воздух. Иногда такие люди не могут находиться в душном помещении, плохо переносят поездки в транспорте, не выдерживают тяжелые физические нагрузки. Изредка люди с ВСД жалуются на изжогу, повышенное газообразование, спазмы пищевода и запоры. Такие симптомы указывают на нейрогастральный синдром. Синдром периферических сосудистых нарушений отмечается отеками, покраснениями рук и ног, болью в области мышц и суставов, судорогами конечностей. Все это происходит из-за изменения проницаемости и тонуса сосудов. Цереброваскулярные нарушения характеризуются мигренями, головокружениями, шумом в ушах и голове, предобморочными состояниями. У таких больных может помимо артериальной возникать и венозная гипертензия. Боли в области сердца, появляющиеся при физической или эмоциональной нагрузке у пациентов с вегето-сосудистой дистонией называются кардиоваскулярным синдромом. При этом как пульс, так и артериальное давление могут колебаться. Иногда это заболевание наступает во время менопаузы у женщин, либо при других гинекологических проблемах (миома, поликистоз яичников). Врачи считают, что гормональный дисбаланс, происходящий в женском организме, оказывает негативное воздействие на работу вегетативной системы. Теперь понятно, что симптомов ВСД довольно много, иногда они проявляются по отдельности, но порой у пациента наблюдаются сразу несколько.

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Для того чтобы диагностировать ВСД, требуется профессионализм и слаженная работа таких врачей как терапевт, невропатолог и кардиолог. Требуется исключение других диагнозов, имеющих похожие признаки. На сегодняшний день врачи рекомендуют пройти определенные обследования. К ним относят: компьютерную электроэнцефалографию, магнитно-ядерный резонанс, электрокардиографию, вегетативные пробы. Естественно, что назначать диагностику специалист будет, исходя из беседы с пациентом, учитывая его жалобы. Такой метод как электроэнцефалография (ЭЭГ) широко применим в неврологии, он отражает работу разных отделов мозга. При вегетативных дисфункциях этот вид диагностики необходим для того, чтобы исключить эпилепсию. Магнитно-ядерный резонанс позволяет получить послойные изображения органов. Этот метод исследования является одним из самых современных и точных. При постановке диагноза «вегето-сосудистая дистония» этот вид диагностики помогает врачу исключить некоторые заболевания головного мозга, симптомы которых схожи с проявлениями вегетативных нарушений. Электрокардиография – важный метод диагностики сердца, который даст вашему врачу ценную информацию о состоянии этого органа. Вегетативные пробы включают в себя кардиоваскулярные тесты, с помощью которых определяют нарушения в работе периферической вегетативной нервной системы. Здесь проводят доскональное изучение ортостатической пробы, которая выявляет уровень работы физиологической системы и адаптационные резервы организма. По результатам диагностики врач ставит диагноз и назначает лечение.

Лечение ВСД

Учимся полноценно жить

Для того чтобы полноценно жить, стоит научиться самостоятельно справляться с вегетативными приступами. При повышении давления и учащенном пульсе необходимо принять одну таблетку анаприлина. При приступах страха сразу принять успокоительный препарат, выписанный вашим врачом в той дозировке, которую он установил. В любом случае дома должен быть один из таких препаратов, как афабазол, вамелан, персен. Это препараты на основе растительных экстрактов, которые помогут купировать приступ тревоги. Более серьезные препараты, например, антидепрессанты, назначает врач. При опросе пациентов с ВСД было выявлено, что при приступе нельзя замыкаться на проблеме. Некоторые спасаются тем, что в этот момент отвлекаются. Одна женщина рассказала, как победила панические атаки. В тот момент, когда чувствовала надвигающийся приступ, она включала телевизор и вникала в то, что происходит на экране. В другой раз она бежала в кухню, открывала воду и начинала перемывать посуду. Она пришла к выводу, что себя срочно нужно отвлечь и по возможности чем-то занять. Кстати, таких людей, которые таким способом победили болезнь, довольно много. Врачи полностью с этим согласны, они пришли к мнению, что сила воли в борьбе с этим недугом играет решающую роль. Главное помните, если вам поставлен этот диагноз – проводите своевременные курсы профилактики обострений, занимайтесь лечебной физкультурой, принимайте витамины и любите жизнь во всех ее проявлениях.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Симпатическая и парасимпатическая вегетативная нервная система оказывают противоположное влияние на работу органов. И как только нарушается равновесие между этим влиянием, возникает дисбаланс в работе – вегето-сосудистая дистония. Но сказано очень просто, а механизм регуляции и взаимоотношений органов и систем очень сложный.  

На возникновение вегето-сосудистой дистонии оказывает влияние конституциональная предрасположенность, окружающая среда обитания человека – семья, религия, климат, образование, культура и частые или длительные стрессы в этой среде. Болеют вегето-сосудистой дистонией люди в любом возрасте.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

По локализации основных симптомов вегето-сосудистой дистонии различают ВСД по респираторному, церебральному, кардиологическому, гастроэнтерологическому, вегето-висцеральному типам, с нарушением терморегуляции.

Вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянными симптомами – сосудистыми, нейромышечными, нейроэндокринными, когнитивными (нарушения интеллектуальных функций), психическими (неврозы, депрессии, панические атаки) и пароксизмальными (приступообразными) – по гипотоническому, гипертоническому типу, смешанному типам.

Для всех типов вегето-сосудистой дистонии характерны кризы. При вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу наблюдаются беспокойство, учащенное сердцебиение, внезапное возбуждение, симптомы панической атаки, повышение артериального давления, похолодание конечностей, озноб. При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу — общая слабость, одышка, тошнота, замирания в работе сердца, потливость, низкое артериальное давление. При вегето-сосудистой дистонии смешанного типа все вышеперечисленные симптомы проявляются в той или иной мере.

Течение вегето-сосудистой дистонии длительное, возможно годами, с периодами ремиссий и обострений.

Нейроциркуляторная дистония

При преобладании кардиоваскулярных расстройств в комплексе имеющихся вегетативных нарушений иногда используют термин «нейроциркуляторная дистония». Однако следует учитывать, что нейроциркуляторная дистония представляет собой составную часть более широкого понятия вегето-сосудистой дистонии. Выделяют три типа нейроциркуляторной дистонии: кардиальный, васкулярный и смешанный.

Кардиальный тип нейроциркуляторной дистонии (функциональная кардиопатия) проявляется нарушениями ритма и проводимости (синусовая брадикардия, экстрасистолия, пароксизмальная и непароксизмальная тахикардии, атриовентрикулярная блокада I-II степени), нарушением процессов реполяризации желудочков (неспецифические изменения сегмента ST), некоторыми формами пролапса митрального клапана.

Нейроциркуляторная дистония по васкулярному типу сопровождается артериальной гипертензией (нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу) или гипотензией (нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу).

Обследование при вегето-сосудистой дистонии

Для постановки диагноза ВСД потребуются консультации разных специалистов и обследования (индивидуально, в зависимости от обнаруженных симптомов).  Терапевт, невролог, окулист, эндокринолог, гинеколог (для женщин) – наиболее короткий перечень возможных консультаций.

Из возможных обследований при подозрении на ВСД неврологи чаще используют – электрокардиограмму, доплерографию сосудов, компьютерную и магнитно-резонансную томографию, осмотры окулиста, эндокринолога, терапевта. Для исключения заболеваний щитовидной железы (и гипертиреоз и гипотиреоз может проявляться симптомами вегето-сосудистой дистонии)  используют лабораторные анализы – исследуют гормональную активность щитовидной железы и УЗИ.

Когда установлен диагноз ВСД и исключены все возможные соматические заболевания, назначается индивидуальное лечение.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Настоятельно рекомендуется для успешного лечения вегето-сосудистой дистонии модифицировать образ жизни: режим труда и отдыха, приветствуются занятия спортом в игровом режиме, но не в профессиональном, плавание, бег, аэробика, фитнесс, контрастный душ, пребывание на свежем воздухе, здоровое питание, сон 8 часов в сутки, посещение психотерапевта, санаторно-курортное лечение в санаториях неврологического профиля с использованием всех видов бальнеотерапии (водолечения), рефлексотерапии, ароматерапии, физиотерапевтических процедур, массажа. Эту ВАЖНУЮ рекомендацию пациенты зачастую не воспринимают всерьёз и тем самым усугубляют свое состояние.

Препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии

При повышении артериального давления – гипотензивные препараты, при тахикардии – β блокаторы, при гипотонии – кофеин, жень-шень с витаминами группы В. 

При венозной недостаточности – вазокет, веноплант, детралекс. Эти препараты принимают при тяжести в голове, пульсирующей, распирающей головной боли,  усиливающейся после сна и в жаркое время года (на доплерографическом исследовании при этом – подтверждается венозная недостаточность), принимают длительно от 1 до 2 месяцев, чаще вечером по 1 таблетке.

При головокружении и повышении артериального давления можно принимать кавинтон, кавинтон-ретард, оксибрал, винпоцетин, сермион, ницериум. При пониженном давлении и головокружении – препараты гинко-билоба – мемоплант, гинкофар.

При шуме в голове добавляют бетасерк – взрослым по 16мг 3 раза в день или 24мг 2 раза в день длительно – от1 до 2 месяцев. При остро возникшем головокружении можно таблетку положить под язык для быстрого действия.

Противотревожным действием обладают транквилизаторы – афобазол, например. Можно принимать в течение месяца по 1 таблетке 3 раза в день.

При астеническом синдроме, церебростении, назначают нейропротекторы, антиоксиданты, препараты, улучшающие кровообращение и микроциркуляцию — ноотропил, пирацетам, фенотропил, милдронат, кавинтон, сермион, глицин, трентал. Ноотропил (пирацетам, луцетам) принимают по 1200 два раза в день – утром и в обед, минимум в течение месяца. Фенотропил 1 таблетку в сутки. Глицин нужно рассасывать по 2 таблетки трижды в день 1-2 месяца.

При лечении вегетососудистой дистонии возможно использовать травы для седативного (успокающего), антидепрессивного влияния на нервную систему (нормализации настроения, снятия тревожности, психического перенапряжения):

• Хмель – седативное действие, болеутоляющее  действие.
• Боярышник – нормализует сердцебиение, снижает артериальное давление, обладает успокаивающим действием.

При ВСД по гипертоническому типу применять можно седативные травы и  боярышник, сушеницу болотную, раунатин, шиповник. Можно принимать настой боярышника по ¼ стакана 4 раза в день до еды ( 1 столовая ложка цветков боярышника на 1 стакан горячей воды, настаивать 2 часа). Нужно снизить количество употребляемой соли, кофеина, алкоголя, жиров. Диету нужно разнообразить витаминами —  овощами и фруктами, гранат, яблоки, грейпфрут, чеснок, шоколад. Полезны легкие физические упражнения и прогулки на свежем воздухе, морские процедуры, рефлексотерапия.

При ВСД по гипотоническому типу можно использовать жень-шень, элеутерококк, китайский лимонник, которые повышают работоспособность и артериальное давление – обладают тонизирующими и адаптогенными свойствами. При повышенной возбудимости, бессоннице их применять нельзя. Настойку жень-шеня принимают утром натощак по 1 чайной ложке в течение месяца. Рекомендуются кислородные, жемчужные, ароматические ванны, циркулярный, веерный тонизирующий душ, лечебная физкультура, спортивные занятия, рефлексотерапия.

Все медикаментозные и лечебные мероприятия назначает и контролирует врач.

Врач невролог Кобзева С.В.

Консультация врача по вегето-сосудистой дистонии

Вопрос: Как избавиться от вегето-сосудистой дистонии (ВСД)? Как вылечить вегето сосудистую дистонию?

Ответ: Для лечения вегетососудистой дистонии врачами назначаются специальные лекарства, среди них седативные препараты и антидепрессанты. Однако следует учитывать, что принимать препараты при вегето-сосудистой дистонии нужно только с ведома врача, поскольку они могут вызывать привыкание!

Довольно эффективным может быть лечение вегето сосудистой дистонии народными средствами: в частности, настоями для очищения сосудов, сердечными настойками, но только при отсутствии противопоказаний к ним. Лечение вегето сосудистой дистонии травами (боярышник, пустырник и др.) также относятся к народному лечению, эти средства носят лишь вспомогательный характер. Лечение вегетососудистой дистонии народными средствами на практике не дает выздоровления, однако оказывает благоприятное воздействие на организм, снимает некоторые симптомы.

Максимально полезна при вегето сосудистой дистонии лечебная физкультура, обеспечивающая общеукрепляющее действие на организм. Лечебная физкультура при ВСД – превосходное средство для тренировки организма и повышения его работоспособности. При вегето сосудистой дистонии физкультура, продуманная с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима. Однако упражнения при ВСД должны быть мягкими и полностью исключать прыжки. Следует также учитывать, что подвижный образ жизни в целом является профилактикой вегето сосудистой дистонии.

Отдых – лучшее средство от вегетососудистой дистонии. Естественно, человек не может бросить работу. Однако позволить себе выехать за пределы города вполне можно и нужно. Лечению симптомов вегето сосудистой дистонии в санаториях уделяется много внимания – есть масса специальных процедур, которые помогут человеку чувствовать себя гораздо лучше. На основании результатов можно говорить, что при лечении вегетососудистой дистонии санаторные процедуры просто незаменимы.

Вопрос: У меня диагноз вегето-сосудистая дистония. Мне было назначено врачем медикаментозное лечение, но улучшения состояния после лечения не наблюдается. В таком случае, как мне вылечить ВСД?

Ответ: Причинами такой болезни, как ВСД, зачастую могут быть психологические расстройства (стрессы, депрессии, неврозы, переутомление, хроническая усталость). Невозможно отделить психическое здоровье от физического,  настоящее здоровье объединяет в себе оба аспекта. Страх, фобии — от этого возникают панические атаки, вегето-сосудистая дистония или синдром хронической усталости.  Все это лечится психотерапевтами без таблеток, с помощью наработанных методик. Лечение использует метод поведенческой терапии и гипнотерапии.

Вопрос: Что лучше — пить годами лекарства и антидепрессанты или избавиться от симптомов ВСД и панических атак при посещении психотерапевта?

Если причиной заболевания являются физические факторы, то назначать для лечения ВСД медикаменты можно и нужно. Однако лекарства при вегето сосудистой дистонии, причиной которой являются психологические расстройства, просто неактуальны. Не помогут в этом случае при лечении ВСД и народные средства. В данном случае для лечения вегето сосудистой дистонии необходима помощь профессионального психолога. Только в этом случае лечение ВСД будет действительно эффективным.

Вопрос: Как вегето сосудистая дистония связана с паническими атаками?

Врач невролог Новикова Т.В.

Дистония вегетососудистая — что это такое?

Вегето сосудистая дистония, что это такое простыми словами и как лечить это заболевание, можно узнать у профильного врача.

Вегето болезнь поражает вегетативную нервную систему, которая отвечает за функционирование сосудов и внутренних органов организма. С расстройством системы органы перестают работать должным образом.

Вегето заболевание может встречаться у детей, женщин, мужчин. Более вероятна вегетососудистая дистония у подростков, женщин, страдающих изменениями гормонального фона. Беременные жалуются на симптомы, схожие с ВСД.

В зависимости от симптомов заболевание можно отнести к одному из типов вегетососудистой дистонии:

• гипертоническому;
• гипотонический;
• астенический;
• кардиалгическому;
• тахикардиальный;
• респираторыный;
• висцеральный;
• смешанная форма.

Причины всд

Причины дистонии вегетососудистой кроются в расстройстве нервной системы. Вегето заболевание может быть вызвано инфекционным или простудным недомоганием организма.

Причины развития ВСД могут быть косвенные:

• несбалансированное питание;
• стрессовое состояние;
• переутомление;
• отсутствие физической нагрузки.

Различный раздражитель может вывести организм из строя, если его нервная система подорвана.

Подорвать здоровье и привести к ВСД могут:

• гормональные перестройки;
• болезни эндокринной системы;
• искривления позвоночника;
• аллергия, отравление вредными веществами;
• наследственность;
• хронические болезни;
• вредные привычки.

Причины дистонии головного мозга:

• стресс;
• раздражение;
• перевозбудимость;
• ощущение отсутствия внимания.

Дистония вегетососудистая у женщин встречается чаще, чем у мужчин из-за изменений в работе гормональной системы.

Оценивая причины ВСД, можно предположить, что вегетососудистая дистония чаще встречается у взрослых, чем у детей в связи с окружающим давлением.

Причины вегетососудистой дистонии у детей или подростков:

• быстрое развитие окружающей среды, давление со стороны общества;
• эмоциональная перегрузка;
• увеличение нагрузки в школе;
• введение новых продуктов или химических веществ;
• адаптация в новой среде.

Симптомы у взрослых и детей

Основные симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и у детей:

1. усиленное сердцебиение;
2. дыхательные расстройства;
3. сосудистая дистония;
4. вегетативные дисфункции;
5. кардиалгия;
6. системно-невротические нарушения.

Симптомы можно разделить в зависимости от типа вегето болезни:

1. гипертонический: повышение давления до 170 на 95 мм рт.ст.;
2. гипотонический: снижение давления до 90 на 60 мм рт.ст., слабость, холод в конечностях, анемия;
3. астенический: усталость, изможденность, повышение температуры до 37,5, дрожь в руках;
4. кардиалгический: боль в районе сердца, увеличение давления, пульса;
5. тахикардиальный: повышение пульса до 140 ударов в минуту, стук крови в ушах;
6. респираторыный: тяжелое дыхание, защемление в груди, сухой кашель;
7. висцеральный: боль в животе, нарушение работы кишечника;
8. смешанная форма.

Вегетососудистая дистония симптомы у женщин и мужчин

Симптомы всд у женщин:

• головокружения;
• обмороки;
• бледность кожи;
• увеличение или снижение давления;
• одышка;
• звон в ушах;
• ухудшение работы кишечника;
• ощущение озноба, холодные конечности, онемение;
• панические атаки, страх, вспыльчивость
• беспричинная раздражительность;
• быстрая утомляемость, снижение умственных способностей.

Дистония вегетососудистая у мужчин проявляется в симптомах:

• боль в голове;
• увеличение пульса;
• быстрая усталость, утомляемость;
• раздражительность;
• чувство тревоги;
• увеличение давления;
• чувство боли в области сердца;
• страхи;
• сонливость или проблемы со сном;
• снижение аппетита.

Симптомы, которые часто наблюдаются у мужчин, могут быть у женщин и наоборот.

Симптомы всд у детей

Часто может встречаться вегето сосудистая дистония у подростков, симптомы которой можно расценить как усталость, недомогание.

Не стоит игнорироваться следующие симптомы у детей и подростков:

• утомляемость, сонливость, раздражимость, капризность, чувство паники;
• нехарактерный цвет кожи, изменение рисунка сосудов;
• появление сыпи, отеков, чувство зуда;
• беспричинные изменения температуры тела;
• одышка или сдавленный кашель;
• нарушение функций ЖКТ, рвота, боль в районе живота.

У детей определить синдром ВСД сложно, признаки можно отнести к другому заболеванию. Правильный диагноз может поставить опытный врач. При наличии нездоровых симптомов у детей и подростков нужно немедленно обратиться за помощью к специалистам.

Дистония вегетососудистая — лечение детей и взрослых

Перед тем, как лечить вегето заболевание у детей или взрослых, нужно понять причины развития болезни. Внешние причины нужно устранить. Определив тип ВСД, врач назначит курс лечения.

Характерное нарушение в работе организма будет лечить невропатолог. Если вегетососудистая дистония связана с болезнью внутреннего органа, то врач назначит лечение с помощью таблеток или иной терапии.

Если для лечения ВСД достаточно применения народных средств, таблетки можно исключить.

Как лечить женщин и мужчин

Психологические причины у женщин и мужчин могут отличаться, но суть проблемы и лечение проводится в одном направлении – расслабление. Причины, связанные с внутренними органами, могут отличаться у женщин и мужчин по половому признаку, появляются особенности в лечении.

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин может заключаться в аутотренинге, проведении курса массажа, лечебной физкультуры.

Врач может назначить:

• препараты;
• физиотерапию;
• посещение психиатра.

У женщин при основной причине ВСД в нарушении гормонального фона лечение будет состоять из гормональных препаратов.

Лечение ВСД у мужчин заключается в нормализации режима существования. Нужно определить время для сна и отдыха, соблюдать диету, исключить вредные привычки.

Диагностика позволит назначить курс лечения в зависимости от сбоев в организме. Возможно лечение аритмии, бессонницы, боли. Чтобы избавиться от вегетососудистой дистонии, возможно обращение к психологу для расслабления.

Лечение детей

Вегето сосудистая дистония у детей не определяется по осмотру. Симптомы ВСД у детей являются поводом для проведения диагностики, сдачи анализов. На основе проведенного обследования врач назначит лечение.

Большинство причин развития ВСД эмоциональные. Для выбора методов лечения нужно оценить симптомы, выявить причины. Если причины носят внешний характер, их нужно ликвидировать. У детей нужно создать обстановку любви, тепла уюта.

Лечение подростков и детей может проводиться разными средствами:

1. препараты, лекарства, народные средства;
2. психологическое воздействие;

Лечить детей и подростков без приема препаратов можно с помощью:

• выполнения строгого режима;
• занятия физкультурой с разрешенной нагрузкой;
• употребления сбалансированного питания;
• проведения курса физиотерапии: электрофорез, массаж;
• применения фитотерапии;
• приема витаминов;
• курса у психолога.

Способы лечения народными средствами

Лечение народными средствами ВСД проводится в домашних условиях, но после установки диагноза. Нарушение в организме у взрослого или у детей нужно восстановить, не принося вред и не тратя зря время.

Если вегето болезнь связана с психическим расстройством, полезно:

1. пить отвары, настои травы и настойки, оказывающие успокоительный эффект (пустырник, валериана, боярышник);
2. принимать расслабляющие ванны;
3. проводить ароматерапию;
4. чистить организм от шлаков и токсинов;
5. успокаивающие маски глиной

• Настойки валерианы и пустырника успокоят и снимут боль в области сердца.
• Возможно лечение свежевыжатыми соками или различными чаями.

Чтобы появился устойчивый результат, лечиться народными средствами нужно на протяжении длительного срока и соблюдать принцип регулярности.

Как избавиться от вегето сосудистой дистонии навсегда

Избавиться навсегда в домашних условиях от вегето сосудистой дистонии можно при большом желании. Определив симптомы, выяснив причину, нужно лечить пораженный орган или восстанавливать психику. Параллельно с курсом нужно перейти на здоровый образ жизни.

Препараты в комплексе с правильным образом дадут положительный результат, организм будет восстанавливаться постепенно.

Если лечение у взрослого или ребенка окончено, не стоит забывать про:

1. физическую нагрузку;
2. правильное питание;
3. сбалансированный режим труда и отдыха;
4. исключение вредных привычек и стрессовых ситуаций;
5. здоровый сон;
6. прогулки на свежем воздухе.

Препараты

Препараты и лекарства при вегето сосудистой дистонии самостоятельно назначить нельзя. Необходима врачебная диагностика, выявление причины. В зависимости от типа заболевания будет выписано лекарство или иной вид терапии.

Лекарства для лечения ВСД можно разделить по типу заболевания:

• кардиологические;
• психотропные;
• общеукрепляющие.

Врач может выписать сосудорасширяющие таблетки или препараты против аритмии,препараты калия для укрепления стенок сосудов. Если болезнь соответствует гипертоническому типу, то лекарства будут направлены на понижение давления.

По показаниям лекарства могут быть представлены транквилизаторами:

• Нозепам;
• Седуксен

У мужчин и женщин врач может назначить антидепрессанты (Азафен).

У детей, подростков, мужчин и женщин может проводиться курс витаминами.

Согласно диагнозу доктор может выписать:

1. седативные препараты (Персен);
2. бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Эгилок);
3. ноотропы (Кавинтон форте).