Вегето сосудистая дистония симптомы у взрослых лечение

Заболевание, поразившее вегетативную нервную систему, можно диагностировать по различным симптомам, на которые долгое время часто не обращают внимание.

Вегетососудистая дистония может развиться из-за переутомления или постоянного напряжения. Отсутствие здорового образа жизни, пренебрежение здоровьем приведет к ВСД. Часто бьется сердце, трудно дышать, стоит ознакомиться с симптомами и методами лечения вегето заболеваний.

Дистония вегетососудистая — что это такое?

Вегето сосудистая дистония, что это такое простыми словами и как лечить это заболевание, можно узнать у профильного врача.

Вегето болезнь поражает вегетативную нервную систему, которая отвечает за функционирование сосудов и внутренних органов организма. С расстройством системы органы перестают работать должным образом.

Вегето заболевание может встречаться у детей, женщин, мужчин. Более вероятна вегетососудистая дистония у подростков, женщин, страдающих изменениями гормонального фона. Беременные жалуются на симптомы, схожие с ВСД.

В зависимости от симптомов заболевание можно отнести к одному из типов вегетососудистой дистонии:

• гипертоническому;
• гипотонический;
• астенический;
• кардиалгическому;
• тахикардиальный;
• респираторыный;
• висцеральный;
• смешанная форма.

Причины всд

Причины дистонии вегетососудистой кроются в расстройстве нервной системы. Вегето заболевание может быть вызвано инфекционным или простудным недомоганием организма.

Причины развития ВСД могут быть косвенные:

• несбалансированное питание;
• стрессовое состояние;
• переутомление;
• отсутствие физической нагрузки.

Различный раздражитель может вывести организм из строя, если его нервная система подорвана.

Подорвать здоровье и привести к ВСД могут:

• гормональные перестройки;
• болезни эндокринной системы;
• искривления позвоночника;
• аллергия, отравление вредными веществами;
• наследственность;
• хронические болезни;
• вредные привычки.

Причины дистонии головного мозга:

• стресс;
• раздражение;
• перевозбудимость;
• ощущение отсутствия внимания.

Дистония вегетососудистая у женщин встречается чаще, чем у мужчин из-за изменений в работе гормональной системы.

Оценивая причины ВСД, можно предположить, что вегетососудистая дистония чаще встречается у взрослых, чем у детей в связи с окружающим давлением.

Причины вегетососудистой дистонии у детей или подростков:

• быстрое развитие окружающей среды, давление со стороны общества;
• эмоциональная перегрузка;
• увеличение нагрузки в школе;
• введение новых продуктов или химических веществ;
• адаптация в новой среде.

Симптомы у взрослых и детей

Основные симптомы вегетососудистой дистонии у взрослых и у детей:

1. усиленное сердцебиение;
2. дыхательные расстройства;
3. сосудистая дистония;
4. вегетативные дисфункции;
5. кардиалгия;
6. системно-невротические нарушения.

Симптомы можно разделить в зависимости от типа вегето болезни:

1. гипертонический: повышение давления до 170 на 95 мм рт.ст.;
2. гипотонический: снижение давления до 90 на 60 мм рт.ст., слабость, холод в конечностях, анемия;
3. астенический: усталость, изможденность, повышение температуры до 37,5, дрожь в руках;
4. кардиалгический: боль в районе сердца, увеличение давления, пульса;
5. тахикардиальный: повышение пульса до 140 ударов в минуту, стук крови в ушах;
6. респираторыный: тяжелое дыхание, защемление в груди, сухой кашель;
7. висцеральный: боль в животе, нарушение работы кишечника;
8. смешанная форма.

Вегетососудистая дистония симптомы у женщин и мужчин

Симптомы всд у женщин:

• головокружения;
• обмороки;
• бледность кожи;
• увеличение или снижение давления;
• одышка;
• звон в ушах;
• ухудшение работы кишечника;
• ощущение озноба, холодные конечности, онемение;
• панические атаки, страх, вспыльчивость
• беспричинная раздражительность;
• быстрая утомляемость, снижение умственных способностей.

Дистония вегетососудистая у мужчин проявляется в симптомах:

• боль в голове;
• увеличение пульса;
• быстрая усталость, утомляемость;
• раздражительность;
• чувство тревоги;
• увеличение давления;
• чувство боли в области сердца;
• страхи;
• сонливость или проблемы со сном;
• снижение аппетита.

Симптомы, которые часто наблюдаются у мужчин, могут быть у женщин и наоборот.

Симптомы всд у детей

Часто может встречаться вегето сосудистая дистония у подростков, симптомы которой можно расценить как усталость, недомогание.

Не стоит игнорироваться следующие симптомы у детей и подростков:

• утомляемость, сонливость, раздражимость, капризность, чувство паники;
• нехарактерный цвет кожи, изменение рисунка сосудов;
• появление сыпи, отеков, чувство зуда;
• беспричинные изменения температуры тела;
• одышка или сдавленный кашель;
• нарушение функций ЖКТ, рвота, боль в районе живота.

У детей определить синдром ВСД сложно, признаки можно отнести к другому заболеванию. Правильный диагноз может поставить опытный врач. При наличии нездоровых симптомов у детей и подростков нужно немедленно обратиться за помощью к специалистам.

Дистония вегетососудистая — лечение детей и взрослых

Перед тем, как лечить вегето заболевание у детей или взрослых, нужно понять причины развития болезни. Внешние причины нужно устранить. Определив тип ВСД, врач назначит курс лечения.

Характерное нарушение в работе организма будет лечить невропатолог. Если вегетососудистая дистония связана с болезнью внутреннего органа, то врач назначит лечение с помощью таблеток или иной терапии.

Если для лечения ВСД достаточно применения народных средств, таблетки можно исключить.

Как лечить женщин и мужчин

Психологические причины у женщин и мужчин могут отличаться, но суть проблемы и лечение проводится в одном направлении – расслабление. Причины, связанные с внутренними органами, могут отличаться у женщин и мужчин по половому признаку, появляются особенности в лечении.

Лечение вегетососудистой дистонии у женщин может заключаться в аутотренинге, проведении курса массажа, лечебной физкультуры.

Врач может назначить:

• препараты;
• физиотерапию;
• посещение психиатра.

У женщин при основной причине ВСД в нарушении гормонального фона лечение будет состоять из гормональных препаратов.

Лечение ВСД у мужчин заключается в нормализации режима существования. Нужно определить время для сна и отдыха, соблюдать диету, исключить вредные привычки.

Диагностика позволит назначить курс лечения в зависимости от сбоев в организме. Возможно лечение аритмии, бессонницы, боли. Чтобы избавиться от вегетососудистой дистонии, возможно обращение к психологу для расслабления.

Лечение детей

Вегето сосудистая дистония у детей не определяется по осмотру. Симптомы ВСД у детей являются поводом для проведения диагностики, сдачи анализов. На основе проведенного обследования врач назначит лечение.

Большинство причин развития ВСД эмоциональные. Для выбора методов лечения нужно оценить симптомы, выявить причины. Если причины носят внешний характер, их нужно ликвидировать. У детей нужно создать обстановку любви, тепла уюта.

Лечение подростков и детей может проводиться разными средствами:

1. препараты, лекарства, народные средства;
2. психологическое воздействие;

Лечить детей и подростков без приема препаратов можно с помощью:

• выполнения строгого режима;
• занятия физкультурой с разрешенной нагрузкой;
• употребления сбалансированного питания;
• проведения курса физиотерапии: электрофорез, массаж;
• применения фитотерапии;
• приема витаминов;
• курса у психолога.

Способы лечения народными средствами

Лечение народными средствами ВСД проводится в домашних условиях, но после установки диагноза. Нарушение в организме у взрослого или у детей нужно восстановить, не принося вред и не тратя зря время.

Если вегето болезнь связана с психическим расстройством, полезно:

1. пить отвары, настои травы и настойки, оказывающие успокоительный эффект (пустырник, валериана, боярышник);
2. принимать расслабляющие ванны;
3. проводить ароматерапию;
4. чистить организм от шлаков и токсинов;
5. успокаивающие маски глиной

• Настойки валерианы и пустырника успокоят и снимут боль в области сердца.
• Возможно лечение свежевыжатыми соками или различными чаями.

Чтобы появился устойчивый результат, лечиться народными средствами нужно на протяжении длительного срока и соблюдать принцип регулярности.

Как избавиться от вегето сосудистой дистонии навсегда

Избавиться навсегда в домашних условиях от вегето сосудистой дистонии можно при большом желании. Определив симптомы, выяснив причину, нужно лечить пораженный орган или восстанавливать психику. Параллельно с курсом нужно перейти на здоровый образ жизни.

Препараты в комплексе с правильным образом дадут положительный результат, организм будет восстанавливаться постепенно.

Если лечение у взрослого или ребенка окончено, не стоит забывать про:

1. физическую нагрузку;
2. правильное питание;
3. сбалансированный режим труда и отдыха;
4. исключение вредных привычек и стрессовых ситуаций;
5. здоровый сон;
6. прогулки на свежем воздухе.

Препараты

Препараты и лекарства при вегето сосудистой дистонии самостоятельно назначить нельзя. Необходима врачебная диагностика, выявление причины. В зависимости от типа заболевания будет выписано лекарство или иной вид терапии.

Лекарства для лечения ВСД можно разделить по типу заболевания:

• кардиологические;
• психотропные;
• общеукрепляющие.

Врач может выписать сосудорасширяющие таблетки или препараты против аритмии,препараты калия для укрепления стенок сосудов. Если болезнь соответствует гипертоническому типу, то лекарства будут направлены на понижение давления.

По показаниям лекарства могут быть представлены транквилизаторами:

• Нозепам;
• Седуксен

У мужчин и женщин врач может назначить антидепрессанты (Азафен).

У детей, подростков, мужчин и женщин может проводиться курс витаминами.

Согласно диагнозу доктор может выписать:

1. седативные препараты (Персен);
2. бета-адреноблокаторы (Анаприлин, Эгилок);
3. ноотропы (Кавинтон форте).

Причины развития болезни

Развитие вегетососудистой дистонии зачастую спровоцировано:

• проблемами в период беременности;
• тяжелыми родами;
• дисплазией, поражающей соединительные ткани;
• хроническими инфекционными недугами;
• патологиями соматического характера;
• нарушениями гормонального фона;
• заболеваниями, поражающими центральную нервную систему;
• генетической предрасположенностью.

В частых случаях возникновение заболевания происходит в условиях психогенных ситуаций, провоцирующих дезадаптацию нервной системы и постепенное образование вегетативных нарушений. Подобные нарушения могут быть результатом конфликтов в учебном заведении или в отношениях с близкими, усиленной родительской опеки, сверхтревожности и других неблагоприятных обстоятельств.

Последствиями нарушений в вегетативной нервной системе является неадекватное реагирование на стрессы, различные детские расстройства психологического и невротического характера, состояние эмоционального дисбаланса. На фоне этого и наблюдается формирование вегетативных дисфункций.

Наиболее распространенные причины формирования ВСД представлены:

• частым эмоциональным перенапряжением и стрессами;
• чрезмерными физическими нагрузками и нерегулярностью сна;
• инфекциями и снижением защитных сил организма;
• плохим питанием;
• малоподвижным образом жизни;
• наличием лишнего веса;
• заболеваниями опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем;
• затяжными депрессиями;
• гормональными сбоями;
• интоксикацией, аллергиями;
• чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

Симптомы патологии

Вегето-сосудистая дистония симптомы у взрослых провоцирует весьма размытые, что существенно осложняет диагностику болезни. Разнообразие жалоб того или иного пациента обусловлено степенью запущенности недуга, а также полом, возрастом и социальными условиями проживания. В результате изучения многих историй болезни ВСД симптомы, которые встречаются чаще всего, удалось выделить.

Зачастую они представлены:

• быстрой утомляемостью;
• чувством тревоги;
• учащенным сердечным пульсом;
• болезненностью в области сердца;
• отклонениями в функционировании органов ЖКТ, проявляющимися тошнотой, рвотными рефлексами, метеоризмом, отрыжкой, запорами и изжогой;
• повышением потливости;
• резкими повышениями температуры без каких-либо провоцирующих факторов;
• чувством онемения в конечностях;
• приступообразной нехваткой воздуха;
• метеочувствительностью (острой реакцией на изменения погодных условий).

Вышеизложенный перечень признаков этого коварного заболевания не является исчерпывающим. Вегетососудистая дистония нередко вызывает симптомы и со стороны мочеполовой и вестибулярной систем. Так, многие пациенты сталкиваются с частыми головокружениями и предобморочными состояниями, учащенным мочеиспусканием, болями и зудом в генитальной области.

У человека возникает необоснованное чувство тревоги и беспокойное состояние.

Отмечается снижение работоспособности, развитие фобий, плаксивость и регулярное эмоциональное напряжение.

Вегетососудистую дистонию нередко распознают и по внешним явным проявлениям, представленным возникновением бледноватого или синюшного оттенка и нервных покраснений на кожных покровах лица, шеи или груди.

Как проходит диагностика

Затруднение постановки правильного диагноза в случае с вегетососудистой дистонией обусловлено отсутствием аппаратуры или тестов, которые могли бы облегчить процесс диагностики. Определение болезни и соответствующее лечение проводятся только по результатам анализа тревожащей симптоматики. Основным этапом диагностики ВСД является исключение соматических, неврологических, эндокринных заболеваний и определение факторов, спровоцировавших формирование патологического состояния.

Диагностика заболевания проводится с помощью электрокардиографии, суточной регистрации электрокардиограммы, реовазографии. Для обследования функционирования органов желудочно-кишечного тракта применяется гастроскопия и эндоскопия.

Изменения в деятельности ЦНС изучаются с помощью электроэнцефалографии, заключающейся в регистрации биоэлектрических мозговых импульсов, и компьютерной томографии, которая позволяет фиксировать и отслеживать даже незначительные изменения поглощаемости лучей, что делает такие снимки более информативными в сравнении с рентгеновскими.

Большинство специалистов склоняются к тому, что вегетососудистая дистония является следствием нарушения баланса между вегетативными отделами ЦНС, чем и обусловлена симптоматика заболевания. В этом случае для правильной и своевременной постановки диагноза понадобятся такие качества лечащего врача, как опыт, наблюдательность и умение сопоставлять показания пациента с данными обследования.

Только на основе анализа анамнеза и данных вышеизложенных исследований ставится диагноз и назначается лечение вегетососудистой дистонии.

Лечебные действия

Лечится ли вегетососудистая дистония? Этот вопрос не дает покоя не только пациентам с подобным диагнозом, но и многим исследователям в медицинской сфере, ведь этиология ВСД до сих пор остается до конца не изученной.

При диагностировании болезни многие врачи не спешат лечить вегето-сосудистую дистонию медикаментозными препаратами, отдавая предпочтение методике, нацеленной на изменение образа жизни пациента и устранение нарушений в деятельности ЦНС.

Больным с диагнозом ВСД рекомендовано соблюдение стабильного дневного режима с обязательным полноценным отдыхом. В определении полноценного сна и необходимой его продолжительности, конечно же, преобладает индивидуальный подход, но специалисты советуют ориентироваться на показатели в 8-9 часов. Полноценный сон во многом зависит и от внешних условий, состоящих из свежего воздуха в помещении, частых проветриваний и проведений влажных уборок. Кровать должна быть комфортной и подобранной в соответствии с особенностями роста и комплекции пользователя.

Рекомендуется обратить внимание на сочетание периодов труда с перерывами на отдых. Избавиться от беспокоящей симптоматики можно с помощью равномерного чередований занятий умственным и физическим трудом и значительного уменьшения времени нахождения перед компьютерным монитором или экраном телевизора.

Адекватность физических нагрузок является своеобразным залогом улучшения самочувствия. Пациентам, страдающим от вегетососудистой дистонии, рекомендуется отдавать предпочтение занятиям плаванием, аквааэробикой, танцами, катанию на лыжах и велосипеде. При этом положительные результаты проявляются в бережной сердечной тренировке и нормализации психоэмоционального состояния. А вот от занятий теми видами спорта, которые связаны с резкими движениями, высокими прыжками или длительным пребыванием в статическом напряжении, лучше отказаться.

Безмедикаментозное лечение заболевания предусматривает и следование правилам определенной диеты, нацеленной на увеличение потребления продуктов с высоким содержанием калия и магния, которые благоприятно воздействуют на нервные окончания посредством ускорения передачи импульсов. Результатом насыщения организма калием и магнием становится улучшение деятельности органов сердечно-сосудистой системы и восстановление равновесия в работе ЦНС.

Важными составляющими такой лечебной диеты являются гречневая и овсяная каши, бобовые культуры, сухофрукты, орехи, зелень, картофель, морковь и баклажаны.

Незапущенные формы вегетососудистой дистонии лечат физиотерапевтическими методами, нормализующими взаимодействие между различными отделами нервной системы. Регулярное проведение подобных процедур оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему и способствует улучшению кровообращения в тканях и органах и активизации обменных процессов.

В данном случае специалисты пользуются электрофорезом на основе лекарственных растворов, аппликацией парафина или озокерита, лазерным облучением. Положительными результатами зарекомендовали себя водные процедуры, проведение которых рекомендовано всем без исключения пациентам с ВСД. Речь идет о контрастных ваннах, циркулярном и веерном душе, подводном массаже и плавании.

Не существует единого установленного мнения о том, чем лечить вегетососудистую дистонию, поэтому врачи назначают пациентам растительные препараты на основе трав, обладающие седативным и гипотензивным эффектом. Подобное воздействие свойственно настойке валерианы, пиона и пустырника.

Дополнительная информация

В частых случаях вышеперечисленной методики бывает достаточно для избавления от беспокоящих симптомов. Если улучшение самочувствия пациента не наблюдается, то лечение проводится с помощью лекарственных средств, представленных:

• препаратами магния и калия, приводящими сосуды в тонус и нормализующими проводимость нервных импульсов;
• ноотропами, улучшающими кровообращение в ЦНС и активизирующими обменные процессы;
• бета-адреноблокаторами, снижающими артериальное давление, которое в условиях ВСД имеет свойство часто подниматься;
• транквилизаторами, оказывающими седативное воздействие;
• антидепрессантами, регулирующими функционирование нервной системы и справляющимися с симптомами депрессии.

Независимо от форм проявления болезни и назначенного лечения, важно помнить, что только избегание стрессовых ситуаций и частого перенапряжения является залогом стабильного здоровья.

Что такое ВСД?

Для того чтобы понять природу происхождения дисфункции, необходимо ознакомиться с понятием вегетативной нервной системы. ВНС – это часть нервной системы, ее отдел, который отвечает за баланс внутренней среды организма, а также контролирует работу внутренних органов человека, при определенных сбоях регулирует их состояние. Важным моментом является то, что вегетативная нервная система автономна, деятельность ее не контролируется сознанием человека. Если равновесие деятельности внутренних органов по какой-либо причине нарушено возникают различного рода расстройства. Медики выражают все чаще уверенность в том, что расстройство является следствием современного стремительного темпа жизни и встречается как у детей, так и у взрослых в соотношении приблизительно 30/70 %. Можно сказать, что последствиями современной стремительной жизни и является вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда народными средствами, медикаментозно и с помощью физиотерапии от нее вполне реально, главное — понять, на фоне какого именно заболевания возникают симптомы.

Причины возникновения

К причинам, вызывающим вегетативную дисфункцию, можно отнести:

• генетическую наследственность, т. е. какие-то признаки дистонии могут наблюдаться уже в детском возрасте;
• заболевания нервной системы – центральной, периферической (сбой в работе гипоталамуса, ствола мозга);
• хронические заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем, желудочно-кишечного тракта;
• стрессы, постоянные переутомления, перенапряжение;
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• депрессия, тревожность, эмоциональная или психическая неустойчивость.

Чаще всего состояние дистонии возникает в виде невроза с симптомами, очень похожими на признаки различных хронических заболеваний. Развитие расстройства происходит после сильного стресса, и психика человека не принимает травмирующую ситуацию, а как будто проецирует ее на внутренние органы. Проявления вегетативной дисфункции могут поражать самые разные органы и системы, по отдельности или вместе.

Как отмечалось ранее, вегетативная нервная система регулирует биохимические и физиологические процессы в организме: от поддержания нормальной температуры тела человека и нормального уровня артериального давления до деятельности эндокринной, иммунной систем и др.

Проявления ВСД

Рассмотрим наиболее распространенные синдромы, к которым приводит вегето-сосудистая дистония. Симптомы у взрослых могут проявляться как:

• Сердечно-сосудистый синдром, который выражается брадикардией, тахикардией, т. е. нарушением ритма сердца; нарушением артериального давления; зябкостью конечностей; бледностью кожных покровов. При этом возникают ноющие боли и дискомфорт в области сердца, не связанные с физическими нагрузками.
• Учащенное и затрудненное дыхание, постоянный недостаток воздуха – все это признаки гипервентиляционного синдрома. Возникает он потому, что состав крови меняется, наблюдается большое содержание щелочи за счет потери углекислого газа, вследствие чего происходит угнетение дыхательного центра. Все это приводит к спазмам в мышцах, теряется чувствительности конечностей, человек испытывает головокружение.
• Сексуальные нарушения. У мужчин снижается эрекция, у женщин может возникать вагинизм.
• Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта проявляются в виде дискомфорта во время и после приема пищи, тошноты, рвоты.
• Цисталгия – частое и болезненное мочеиспускание без изменений в моче.
• Повышенная потливость ладоней и подошв ступней.
• Постоянное небольшое повышение температуры и озноб характеризуют нарушение терморегуляции. Данное явление часто наблюдается в детском возрасте.

Как ставится диагноз? Первые признаки дисфункции

Поскольку астения – синдром, являющийся последствием переутомления в самом простом случае и следствием заболевания, требующего лечения, в более тяжелой ситуации, то наиболее правильным подходом в терапии патологического состояния будет устранение причин, по которым и возникает вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда в домашних условиях от синдрома с помощью народной медицины можно, однако надо помнить, что ошибочно в лечении бороться только с симптомами патологии. Для начала нужно обратиться к врачу. Как правило, все начинается с первичного осмотра невролога и терапевта, к которому может присовокупиться анализ крови на гормоны, МРТ головного мозга, электрокардиограмма сердца. Далее профильный специалист должен выяснить, присутствует или же нет в организме действительное (органическое) заболевание. Кроме того, психотерапевт или невролог устанавливает причину, по которой в организме произошел функциональный сбой. Многие люди стесняются того, что им приходится общаться с психотерапевтом на достаточно щепетильные темы, однако важно знать, что здоровье – самое ценное, что есть у человека, и им нужно заниматься прежде всего. К тому же неврозы не относятся к тяжелым психическим заболеваниям, таким как шизофрения.

На начальном этапе у человека могут происходить в организме постепенные изменения, сначала незаметные и не слишком явные. Отсутствие отпуска, полноценного отдыха, малоподвижный образ жизни, недостаточный сон, напряжение на работе, конфликты с окружающими и в целом плохие социально-экономические условия могут стать толчком к развитию расстройства.

Нейроциркуляторная дистония весьма снижает качество жизни, однако является обратимым нарушением. Многие люди мечтают от такого неприятного недуга, как вегетососудистая дистония, избавиться навсегда. В домашних условиях устранить проявление симптомов помогут самостоятельные психологические тренинги и физические упражнения.

Методы диагностики

Диагноз «вегетососудистая дистония» – достаточно распространенное явление, но вот чтобы этот диагноз поставить, врачу необходимо провести множество исследований, изучить образ жизни пациента и прийти к какому-либо умозаключению. И порой сделать это совсем непросто, так как многие болезни маскируются под синдром, который носит название «вегето-сосудистая дистония». Симптомы у взрослых могут характеризовать и другие функциональные нарушения и заболевания. К специалистам, компетентным ставить подобный диагноз, могут относиться не только терапевты, но и неврологи, кардиологи. При этом к основным методам диагностики, которые применяются при подозрении на вегетососудистую дистонию, относятся:

• ЭКГ (электрокардиография) позволяет оценить состояние сердца человека. Обычно мониторинг сердечной системы человека с помощью электрокардиограммы выполняют ежедневно в течение определенного периода, назначаемого специалистом в каждом конкретном случае индивидуально.
• Реовазография – регистрация пульса и наполнения кровью органов и тканей, отображенная графически.
• Гастроскопия – исследование желудочно-кишечного тракта с помощью эндоскопа, который позволяет оценить состояние слизистой желудка. Эндоскоп представляет собой гибкий трубчатый прибор с осветительным устройством.
• Электроэнцефалография позволяет оценить состояние нервной системы. Обычно проводят графическую регистрацию электрических импульсов мозга.
• Метод КТ (компьютерная томография) – исследование, с помощью которого посредством рентгеновского излучения получают изображения человеческого тела в разрезе. Методика позволяет увидеть мельчайшие изменения в тканях, что невозможно отследить на обычном рентгеновском снимке. К тому же воздействие лучей на организм при КТ гораздо ниже.
• Магнитно-ядерный резонанс (ЯМР) – метод, позволяющий получить многослойное, трехмерное изображение органов в различных плоскостях.

С учетом данных обследований ставится диагноз и назначается схема лечения. Следует отметить, что терапевтическая тактика включает в себя целый комплекс действий. Среди мер, направленных на улучшение состояния пациента, назначаемых специалистами, можно выделить лечение медикаментозными препаратами и народными средствами, фитотерапию, изменение образа жизни, отказ от вредных привычек.

Улучшение качества жизни

• Необходимо отрегулировать режим дня. Обязательное требование – полноценный сон. Продолжительность сна в среднем должна быть не менее 8–9 часов ежедневно.
• Следует оптимизировать не только труд, но и правильный отдых. Медики рекомендуют чередовать умственные нагрузки с физическими упражнениями. Полезными будут аутотренинг и другие методы психологической разгрузки.
• Спорт – важнейший фактор в жизни любого человека. Держать себя в тонусе позволят плавание, ходьба, катание на лыжах, туризм, так как данные виды нагрузок тренируют сосуды, сердечную мышцу.
• Сбалансированное питание обеспечит достаточное поступление в организм солей калия и магния, которые участвуют в улучшении работы сосудов и сердца, способствуют восстановлению равновесия между отделами вегетативной нервной системы.
• Массаж и иглорефлексотерапия улучшают кровообращение и общее состояние организма.
• Психологическая коррекция. Каждый психотип в различной степени подвержен воздействию вегетативной дистонии. Сангвиники, например, легче переносят болезнь и быстрее выздоравливают. Меланхолики и холерики более уязвимы в этом отношении.
• Кроме того, улыбка – элементарный, но действенный способ активации участков головного мозга, которые отвечают за положительные эмоции. Улыбайтесь чаще, это повышает жизненный тонус.

Как лечится вегетососудистая дистония?

Лечения (препараты для терапии вегетососудистой дистонии достаточно разнообразны) при данном синдроме ни в коем случае не стоит избегать. Оно в каждом конкретном случае может варьироваться в зависимости от степени выраженности проявлений, а также от причин, вследствие которых развилось патологическое состояние, от заболеваний, на фоне которых проявились симптомы. Очень часто в терапии применяют антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировку определяет врач. Обычно минимальный период приема таких препаратов составляет 6 месяцев, хотя эффект может наступить уже через две недели. Транквилизаторы – препараты, снимающие тревогу. Их назначают минимум на месяц. К таким лекарственным средствам можно отнести, например, «Афобазол».

Если у пациента нестабильное артериальное давление, ему назначают гипотензивные препараты, при гипотонии – кофеин и женьшень, витамины группы В. Если ярко выражены проблемы с сердцем, например тахикардия, назначаются β-блокаторы.

При венозной недостаточности, головной боли, тяжести в голове принимают «Вазокет», «Веноплант», «Детралекс» в течение 1-2 месяцев. При шуме в голове добавляют «Бетасерк».

При астеническом синдроме назначают нейропротекторы, антиоксидантные комплексы, а также препараты, улучшающие кровообращение – «Ноотропил», «Илдронат», «Глицин».

Большинство медицинских центров, в том числе и узконаправленных, например кардиологических, предлагают свои услуги по лечению недуга. Нужно помнить, что только под чутким руководством медиков стоит избавляться от диагноза «вегето-сосудистая дистония». Лечение в Новосибирске проводит сеть кардиологических клиник «Сердечко». Консультации ведут специалисты высшей категории. Центр находится по адресу: Красный проспект, 6. Записаться на прием можно по телефону (383) 255-44-55 в будние дни.

Фитолечение

Как отмечалось выше, существует огромное количество заболеваний внутренних органов, на фоне которых и возникает вегетососудистая дистония. Лечение травами сводится к использованию фитосырья, обладающего успокаивающим действием, положительно влияющего на нервную систему, нормализующего настроение, снимающего тревогу и напряжение:

• Мелисса – седативное средство, которое еще врач Авиценна выделял из многих трав, оказывающих положительное действие на сердце. Мелиссу используют в виде отваров, настоев.
• Зверобой – природный антидепрессант – снижает беспокойство, нормализует сон. Многие седативные препараты содержат его в своем составе. Например, «Ново-Пассит», «Деприм».
• Хмель – болеутоляющее средство.
• Боярышник приводит в норму сердцебиение, снижает артериальное давление, успокаивает.
• Мята обладает снотворным эффектом, успокаивает, снижает тошноту.
• Валериана снимает психоэмоциональное напряжение.

Применение трав в форме настоев, настоек и отваров – это действительно прекрасный способ привести организм в порядок, забыть о том, что такое вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда в домашних условиях от дисфункции несложно. Например, можно использовать рецепт, для которого понадобятся берёзовые почки, аптечная ромашка, зверобой, корень девясила и мед. Все компоненты необходимо измельчить, залить остывшим кипятком, снова довести до кипения на огне, остудить и дать настояться. Добавить столовую ложку меда. Принимать отвар рекомендуется по полстакана утром до приема пищи. Эффект появляется уже после месяца регулярного приема. Люди, страдающие данным синдромом, почувствуют улучшение в своем состоянии, смогут значительно улучшить качество жизни, избавиться от скачков давления, повышенного потоотделения, от страхов и тревожных состояний, которые вызывает вегетососудистая дистония.

Лечение гомеопатией необходимо также выполнять под контролем специалиста, потому как действие трав в организме проявляется в виде накопительного эффекта, т. е. результат их приема не сразу очевиден. Превышение в организме дозы веществ, содержащихся в травах, равно как и передозировка медикаментами, опасно для здоровья. Кроме того, надо помнить, что астения – это синдром, который возникает на фоне других заболеваний и проявляется различными симптомами, которые характеризуют функциональные нарушения организма. Сбои в работе различных систем – сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной – все это вегетососудистая дистония. Лечение народными методами будет давать еще лучшие результаты совместно с другими методиками, например физиотерапией и психологическими техниками.

Фитотерапия при различных типах ВСД

Выделяют два типа вегетососудистой дистонии – гипертонический и гипотонический. В соответствии с ними в лечении могут применяться комплексы трав, отличные друг от друга. Например, при дистонии по гипертоническому типу часто используют успокаивающие травы совместно с боярышником, сушеницей болотной, шиповником. Настои боярышника принимают по четверти стакана 4 раза в день до еды. Отвар делают так: 1 столовую ложку цветков заливают 1 стаканом кипятка, настаивают около 2 часов. При этом следует снизить количество в пище соли, кофеина, алкоголя. Ограничить жирную пищу. Добавить в рацион природные витамины – овощи, фрукты, зелень, а также чеснок и шоколад.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу назначают женьшень и элеутерококк, повышающие артериальное давление и обладающие тонизирующими свойствами. Однако при бессоннице эти травы нельзя использовать. Настойку женьшеня принимают в течение месяца утром, до еды, по 1 чайной ложке. Сегодня травы в широком ассортименте представлены в аптеках в виде спиртовых настоек.

Физиотерапия

Для устранения симптомов ВСД у взрослых требуется исключить различные заболевания, на фоне которых и возникает данный синдром. Среди них можно отметить болезни щитовидной железы, надпочечников, психические расстройства, такие как неврозы, неврастении, изменение структур головного мозга. Хорошее действие на восстановление адаптационных возможностей организма оказывают кислородные, жемчужные, ароматические ванны, обладающие успокаивающим эффектом. Циркулярный, веерный душ улучшает обменные процессы организма, ускоряет метаболизм, восстанавливает функции кожи, помогает устранить признаки такого синдрома, как вегето-сосудистая дистония. Лечение в санатории включает в себя целый спектр физиотерапевтических процедур, таких как электрофорез с применением лекарственных растворов для шейного отдела позвоночника; синусоидальные токи; аппликации парафина на затылочную область; лечебная физкультура, рефлексотерапия.

Вышеперечисленные процедуры можно получить при курортном лечении. Своевременная коррекция вегетативных расстройств устраняет многочисленные жалобы пациентов. Хороший результат дает дыхательная гимнастика, различные методики расслабления, такие как йога.

Еще одним очень простым способом борьбы с депрессивными состояниями является применение оранжевого цвета в одежде, в окружающем личном пространстве. Употребление в пищу ярких овощей – апельсинов, моркови – также улучшит физическое и эмоциональное состояние организма.

Литература по вегетососудистой дистонии

Многие теряются, когда видят в амбулаторной карте диагноз «вегетососудистая дистония». Избавиться навсегда народными средствами от признаков расстройства помогут многочисленные рецепты наших предков. Они использовали силу природных растений для исцеления.

Кроме того, писатели-современники, люди, которые не понаслышке, а по собственному опыту знают, что такое вегетососудистая дистония, делятся секретами в своих трудах. Например, Андрей Курпатов в книге «Средство от вегетососудистой дистонии» дает советы людям, страдающим от этого недуга, как вести себя при расстройстве, чтобы улучшить свое состояние и забыть, что же такое вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда Курпатов рекомендует и от вредных мыслей, страхов и неправильного образа жизни.

Однако Андрей Курпатов не единственный автор подобных книг. Читателю знакомо также имя врача Николя Григорьевича Месника – автора методики лечения патологии народными средствами. В книге «Вегетососудистая дистония. Избавиться навсегда!» Николай Месник помогает людям найти собственный путь к здоровью.

Как развивается и протекает ВСД

При ВСД многочисленные нарушения могут развиваться по трем типам, в зависимости от того, какой отдел вегетативной нервной системы активнее провоцирует сбой:

В процесс могут быть вовлечены несколько органов и систем организма одновременно (дыхательная, сердечно-сосудистая и пищеварительная), в этом случае патологию сопровождают многочисленные симптомы, которые ухудшают качество жизни и временно снижают трудоспособность (на время приступа головной боли или скачка давления).

Причины патологии

Вегетососудистая дистония может проявиться сразу после рождения (обусловлена патологиями развития или родовыми травмами) или в течение жизни (обусловлена сочетанием негативных факторов).

Основные причины ВСД	Основные факторы риска
Наследственная предрасположенность	Легковозбудимая психика
Внутриутробная гипоксия плода (кислородное голодание)	Нервная, напряженная работа
Черепно-мозговые травмы (в том числе полученные в процессе родов)	Возрастной диапазон от 20 до 40 лет
Заболевания ЦНС (врожденные и приобретенные)	Половая принадлежность (у мужчин вегето-сосудистая дистония развивается в 3 раза реже, чем у женщин)
Гормональный сбой или перестройка организма (половое созревание, беременность, климактерический период)
Хронические заболевания (органов ЖКТ, эндокринные, сердечно-сосудистые, нервные, инфекционные, аллергические, заболевания соединительной ткани)
Шейный остеохондроз
Аномалии конституции (строения тела)
Психоэмоциональное напряжение и нервный стресс
Вредные привычки (прием алкоголя и курение)
Гиподинамия
Несбалансированное, однообразное питание
Гиповитаминоз, недостаток микроэлементов
Токсическое влияние (в том числе и лекарственных средств)
Смена климата

Симптомы

ВСД у взрослых может протекать легко, без выраженных признаков и симптомов, никак не влияя на качество жизни.

Однако в большинстве случаев (50%) патология прогрессирует на фоне других нарушений, симптомы у взрослых становятся все более выраженными, их сочетание ухудшает качество жизни и временно снижает трудоспособность (во время приступов головной боли и сердцебиения).

При ВСД выделяют несколько характерных комплексов симптомов, в зависимости от того, какие органы и системы вовлечены в процесс. Они могут проявляться отдельно или в сочетании друг с другом.

Комплекс симптомов	С характерными проявлениями
Кардиальный	Покалыванием и болевыми ощущениями за грудиной, в сердце Нарушениями ритма сердца (учащенным или замедленным сердцебиением) Ощущением замирания сердца Перепадами давления
Дыхательный	Приступами одышки Учащенным дыханием Ощущением нехватки воздуха (сложно вдохнуть и выдохнуть) Удушьем Тяжестью, заложенностью в груди
Невротический	Головными болями Шумом в ушах Вялостью Слабостью Повышенной утомляемостью при малейших физических или умственных нагрузках Снижением трудоспособности Ухудшением зрения, памяти Расстройством сна Раздражительностью Плаксивостью Чувствительностью к перемене погоды и атмосферного давления Мнительностью Тревожностью Приступами панического страха
Дисдинамический (перепады давления, нарушения кровоснабжения)	Скачками артериального давления Головными болями Шумом в ушах Головокружениями Обмороками Слабостью Повышенной утомляемостью Вялостью Отечностью Холодными периферическими отделами тела (кистями рук и пальцами стоп)
Терморегуляторный	Нарушениями терморегуляции (выражаются во внезапных перепадах температуры от 35 до 38°С) Зябкостью Повышенной потливостью Ознобом Плохой переносимостью духоты, жары, холода
Диспептический	Внезапными резкими коликами и болями в животе Тяжестью, несварением Спазмами Тошнотой Отрыжкой Рвотой Диареей или запором
Мочеполовой тип ВСД	Частым мочеиспусканием без причины Задержкой жидкости и отечностью Аноргазмией (отсутствием оргазма) Нарушениями потенции Дисменореей (нарушениями цикла)

Как прогрессирует патология

У половины больных патология осложняется внезапными приступами – вегетативными кризами, в этом случае обязательно назначают медикаментозное лечение ВСД у взрослых.

Вегетативный криз	С характерными симптомами
Вагоинсулярный, развивается в результате выброса в кровь инсулина (гормон поджелудочной железы) и сопровождается резким снижением уровня глюкозы	Аритмией «Замиранием» сердца Редким пульсом Затруднением вдоха и выдоха Удушьем Бледностью кожи Снижением артериального давления «Предобморочными» состояниями Слабостью Потливостью «Потемнением» в глазах Усиленной работой кишечника (позывами к дефекации, жидким стулом, метеоризмом)
Симпатоадреналовый криз или «паническая атака», развивается в результате резкого выброса в кровь адреналина (гормон коры надпочечников)	Внезапными приступами головной боли Болью в сердце Усиленным сердцебиением Учащенным дыханием Повышением давления и температуры тела до субфебрильной (37°С) Ознобом Дрожанием и онемением конечностей Покраснением или бледностью кожи Приступ сопровождается сильной тревогой и страхом
Смешанный криз (развивается чаще, чем изолированные, 80%)	Сочетает основные симптомы симпатоадреналового и вагоинсулярного кризов

Вегето-сосудистые кризы развиваются так же стремительно, как и прекращаются, их появление свидетельствует о тяжести заболевания. Срочно госпитализировать больного не нужно (такой необходимости нет), но при первой возможности лучше обратиться к врачу-терапевту.

Диагностика

Диагностировать ВСД достаточно сложно из-за сочетания многочисленных симптомов, напоминающих другие патологии. Поэтому для уточнения диагноза постепенно исключают органические заболевания (гастрит, гломерулонефрит, психические расстройства, инфекционный эндокардит, бронхиальную астму), консультируясь с соответствующими специалистами.

Установить диагноз помогают:

Методы лечения

При своевременном обращении в 90% удается полностью излечить или значительно улучшить состояние больного, сведя основные беспокоящие симптомы к минимуму.

У взрослых лечение ВСД осуществляют с помощью комплекса физиотерапевтических методов, здорового и активного образа жизни. Только 1/3 пациентов нуждается в медикаментозном назначении.

Медикаментозное лечение ВСД

Лекарственные средства назначают при тяжелом течении ВСД, выраженных симптомах нарушений, появлении вегето-сосудистых кризов.

Группа препаратов	Название лекарственного средства	Для чего назначают
Адреноблокаторы	Анаприлин	Устраняют симптомы тяжести и боль в сердце, нормализуют ритм
Ингибиторы АПФ	Каптоприл	Нормализуют повышенное артериальное давление
Стимулирующие фитопрепараты	Настойка боярышника, элеутерококка, лимонника	Нормализуют пониженное артериальное давление
Сосудорасширяющие	Циннаризин, винпоцетин	Улучшают кровоснабжение головного мозга
Нейрометаболические стимуляторы	Ноотропил	Улучшают обмен веществ в нервных клетках
Седативные препараты	Фитосед	Мягко успокаивают нервную систему, нормализуют общее состояние, устраняют чувство подавленности и тревоги
Антидепрессанты и транквилизаторы	Феназепам, элениум, седуксен, гидазепам	Улучшают настроение, снимают все выраженные неврологические симптомы у взрослых при ВСД (вялость, апатию, беспокойство, тревогу, раздражительность, тоску и т. д.)
Нейролептики	Галоперидол	Предназначены для лечения тяжелых психических отклонений
Поливитаминные комплексы	Супрадин	Нарушение баланса витаминов и минеральных веществ – одна из причин развития ВСД

ВСД с выраженными симптомами лечить приходится на протяжении длительного времени, регулярно повторяя курс (два раза в год, весной и осенью, в период сезонного обострения).

Физиотерапевтические методы

Физиотерапевтические методы эффективны для лечения средних и легких форм вегето-сосудистой дистонии. При тяжелой ВСД их сочетают с медикаментозным курсом:

• водные процедуры (углекислые, серные, хвойные ванны, душ Шарко, плавание в бассейне);
• электрофорез (введение лекарственных препаратов через поверхность кожи под влиянием постоянного электрического тока);
• гальванизация (воздействие электротоками постоянной мощности);
• массаж воротниковой зоны (шеи и плеч) и общий (всего тела);
• рефлексотерапия (стимуляция биологически активных точек);
• фототерапия (лечение ярким светом);
• занятия лечебной физкультурой.

Образ жизни

На ранних стадиях ВСД врачи настоятельно рекомендуют изменить образ жизни, в большинстве случаев это помогает приостановить или полностью устранить проявления заболевания.

Что нужно, чтобы избавиться от патологии:

При выраженных неврологических симптомах ВСД (апатии, тревожности, мнительности, плаксивости) можно пройти несколько сеансов психокоррекции у психолога или получить консультацию у психиатра, это поможет справиться со стрессом и депрессией.

Прогноз на выздоровление

ВСД у взрослых – сложная, многокомпонентная патология. На стадиях, когда вовлечена большая часть органов и систем, заболевание можно лечить годами. Пациенты со склонностью к вегето-сосудистым кризам состоят на диспансерном учете, должны обследоваться и повторять курс профилактики 1–2 раза в год.

На ранних стадиях в 90% заболевание удается вылечить полностью, хотя чаще из-за сложностей диагностики к врачам обращаются больные с выраженными симптомами и осложнением патологии (вегето-сосудистыми кризами).

Вегето-сосудистой дистонией страдает 80% населения, у женщин ее диагностируют в 3 раза чаще, чем у мужчин. Первые явные симптомы ВСД у взрослых появляются в промежутке от 20 до 40 лет, в группе риска – люди с неустойчивой психикой, подверженные постоянным нервным стрессам.

Прогноз полностью зависит от желания больного улучшить собственное состояние с помощью посильной физической нагрузки, сбалансированной диеты и отказа от вредных привычек. Неконтролируемая ВСД со временем сильно ухудшает качество жизни и сказывается на умственной и физической трудоспособности.