Как вылечить тахикардию навсегда

Вагусные приемы

Для того чтобы снять приступ тахикардии сердца, которая связана с наличием дополнительного пути проведения, можно использовать вагусные приемы. При их проведении увеличивается тонус парасимпатической нервной системы, в связи с чем, частота сердечных сокращений заметно уменьшается. К ним относят:

  • задержка дыхания;
  • попытка выдоха с закрытой голосовой щелью;
  • рвота;
  • натуживание;
  • кашель;
  • массаж каротидных синусов, расположенных в области бифуркации общей сонной артерии (проводит только доктор);
  • умывание ледяной водой;
  • легкое надавливание на глазные яблоки.

Довольно часто эти приемы оказываются эффективны, в этом случае пациент самостоятельно может справиться с тахикардией в домашних условиях.

image

Массаж каротидного синуса проводит доктор при приступе пароксизмальной тахикардии

Электроимпульсная терапия

Проведение электроимпульсной терапии оправдано при неотложных критических ситуациях, когда только разряд тока может спасти жизнь пациенту. Наиболее эффективна эта методика при приступе желудочковой тахикардии, которая сопровождается угнетением сознания и остановкой дыхания. В этом случае электроимпульсная терапия является частью реанимационных мероприятий и выполняется на фоне непрямого массажа сердца. По стандартной схеме разряд тока постепенно увеличивается от 200 Дж до максимальных значений (360 Дж). Если провести эту манипуляцию в первые 30 секунд остановки сердечной деятельности, то эффективность ее превышает 95%.

Как лечить тахикардию в домашних условиях

imageВаше сердце бьется, как сумасшедшее, вы чувствуете себя так, как будто оно хочет вырваться из груди — у вас может быть тахикардия. Как распознать это заболевание, опасно ли оно для здоровья, и чем это можно лечить?

Тахикардия — это учащенное сердцебиение. Иначе ее называют тахиаритмией сердца. Об этом заболевании следует говорить, когда сердечный ритм превышает 100 уд / мин. Иногда тахикардия возникает во время физических упражнений или волнения, когда сердце физиологически «разгоняется» до быстрого темпа. Однако, диагноз основывается не только на частоте сердечных сокращений, но и на патологических изменениях в типе ритма, что можно увидеть только на ЭКГ. Во время тахикардии импульсы сердечных сокращений стимулируются не только в районе синусового узла. но и из других мест. Быстрые и часто хаотические сокращения не позволяют надлежаще заполнять желудочки кровью между схватками, что приводит к снижению сердечной функции, и, в тяжелых случаях, к общей остановки кровообращения.

Содержание

Причины недуга

Многие клетки сердечной мышцы могут производить электрические импульсы, но частота этих импульсов очень мала — около 30-40 / мин. Такая деятельность появляется в качестве эвакуационного ритма при отсутствии нормального синусового ритма. Во время тахикардии некоторые клетки сердца начинают производить импульсы гораздо быстрее, чем клетки синусового узла, и «берут на себя» функцию управления сердечным ритмом.

Наиболее частыми причинами заболевания являются:

  • гипоксия миокарда (при ишемической болезни и сердечной недостаточности);
  • гипертрофия сердечной мышцы (так называемая кардиомиопатия);
  • структурные дефекты сердца (например, дополнительная тропа, недостатки клапанов);
  • инфаркт миокарда (постинфарктный рубец);
  • гипертония;
  • естественный процесс старения, который вызывает дегенеративные изменения;
  • другие факторы, такие как побочное действие некоторых продуктов питания (кофе, энергетические напитки), заболевания щитовидной железы, нарушения электролитного баланса, некоторые лекарства.

Симптомы

Тахикардия сердца, в зависимости от типа и места ее происхождения, может проявляться самыми разнообразными симптомами. Наиболее часто наблюдаются следующие признаки:

  • учащенное сердцебиение, нерегулярный ритм;
  • одышка;
  • учащенное поверхностное дыхание;
  • слабость;
  • головокружение;
  • обморок или потеря сознания;
  • боль в грудной клетке или за грудиной;
  • чувство страха;
  • холодный пот

Иногда тахикардия не дает никаких симптомов, или симптомы настолько незначительные, что они игнорируются человеком. К сожалению, не редки случаи, когда пациенты узнают о своем заболевании только тогда, когда возникают осложнения (например, инсульт или фибрилляция предсердий).

Лечение

Лечение тахикардии в домашних условиях направлено на уменьшение количества сердечных сокращений и нормализацию работы сердца. Для этого используются разнообразные средства и лекарства, а также массаж.

Массаж

Если у вас есть тахикардия, попробуйте ее снять при помощи массажа сонной артерии. Это место находится на границе шеи и головы, довольно глубоко под челюстью. Как только вы нащупаете артерию, начинайте ее массировать мягкими движениями. Делать это нужно на протяжение 2-3 минут, пока вы не почувствуете облегчение. Помните, что при неправильном выполнении массажа кровообращение в мозг замедляется, в результате чего может появиться головокружение.

Погружение лица в холодную воду

У морских млекопитающих, которые плавают в холодной воде, ритм сердца всегда несколько замедлен. Поэтому, весьма разумным советом является холодная ванночка. Наберите в миску холодную воду, поставьте ее на возвышение, и окуните туда свое лицо на 1-2 секунды. Иногда это помогает быстро снять приступ.

Дрок красильный

Среди всех народных средств от тахикардии особо выделяется такая трава, как дрок красильный. Ее назначают в случаях, когда болезнь сильно запущена, и надежды на другие средства и лекарства уже нет.

Итак, предлагаем вам сделать такой настой: 2 столовые ложки высушенного дрока красильного залить 2 стаканами кипятка, дать постоять 20 минут и процедить. Пить 3-4 раза в день по 100 мл.

Дрок тернистый

Лечить учащенное сердцебиение можно и с помощью дрока тернистого. Сухие семена этого растения нужно измельчить в кофемолке и принимать 3 раза в день по 1/3 чайной ложки. Вы можете разбавлять порошок дрока с водой или смешивать с медом (это смягчит неприятный вкус растения).

Вот еще один рецепт применения дрока тернистого: половина стакана травы залить 400 мл водки, плотно закрыть крышкой и оставить в темном месте на 14 дней, после чего процедить. Принимать 3 раза в день по 10 мл спиртовой настойки, разбавляя ее 50 мл воды.

Некоторые травники советуют делать спиртовую настойкуа из семян дрока тернистого. Готовится это так: 2 столовые ложки семян заливают 100 мл водки и настаивают в течение 10 дней, после чего процеживают. Принимают 3 раза в день по 20-30 капель, пока тахикардия полностью не исчезнет.

Боярышник

Если вы переживаете о том, как лечить тахикардию, держите всегда у себя под рукой фрукты и цветы боярышника. Они помогают укрепить и урегулировать сердце, устранить аритмию. Отвар боярышника — это отличное средство при различных типах стресса и неврозов, вызванных бессонницей, одышкой, учащенным сердцебиением. Боярышник также обладает мочегонным эффектом, удаляя лишнюю жидкость из организма, тем самым снижая кровяное давление.

Итак, при первых признаках тахикардии вам нужно делать такое снадобье: горсть плодов или цветков боярышника заливаем 1 литром воды, кипятим 5 минут и даем остыть. Как принимать? По 0,5 стакану отвара 3 раза в день перед едой.

Адонис

Если говорить о тахикардии лечении народными средствами, то непременно нужно рассказать о таком чудесном растении, как адонис. Вот наш рецепт: закипятите 1 литр воды и добавьте 2 столовые ложки весеннего адониса. На небольшом огне вам нужно проварить зелье 5-7 минут, после чего остудить и процедить. Как принимать? Взрослым людям — по 1 столовой ложке 3 раза в день, детям до 12 лет — по 1 чайной ложке 1 раз в день до еды. При помощи такого лекарства всего за месяц вы сможете полностью вылечить тахикардию сердца.

Травяной сбор №1

Лечить тахикардию народными средствами можно с помощью такого сбора:

  • Трава мелиссы — 40 г
  • Цветки липы — 40 г
  • Крапива — 20 г
  • Ромашка — 20 г

Все ингредиенты тщательно перемешайте. Возьмите 1 столовую ложку сбора и залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте под крышкой 5 минут, после чего выпейте залпом. Это средство нужно принимать 3 раза в день, причем, каждый раз вам нужно делать новую порцию настоя. Всего за 2-3 месяца вы заметите, что эти народные средства полностью избавили вас от неприятных симптомов в области сердца.

Травяной сбор №2

Вот еще один способ, как лечить тахикардию. Возьмите такие травы:

  • Мята — 100 г
  • Мелисса — 100г
  • Пустырник — 50 г
  • Лаванда — 50 г

Это все нужно тщательно перемешать. Далее возьмите 1 столовую ложку смеси, залейте 1 литром воды и проварите на медленном огне 7-8 минут. После того, как отвар остынет, его нужно процедить. В течение дня вы должны выпивать 2-3 стакана этого лекарства. Через несколько дней вы заметите, что вам стало значительно легче, а через несколько месяцев лечения тахикардия полностью уйдет.

Травяной сбор №3

Вот еще один рецепт травяного чая, который поможет успешно провести лечение тахикардии:

  • Цветки ромашки — 100 г
  • Цветки подсолнечника — 100 г
  • Вереск — 50г
  • Листья черной смородины — 50 г
  • Листья мелиссы — 20 г
  • Листья мяты — 20 г

Как готовить: все ингредиенты тщательно смешайте. Возьмите 2столовые ложки смеси и засыпьте в термос емкостью 2 литра. Сверху травы залейте кипятком, закройте крышкой и оставьте на 4-5 часов. Эту жидкость нужно принимать по 1 стакану 3 раза в день. Ее можно подслащать медом или сахаром.

Травяной сбор №4

Все, кто имеет тахикардию, знают, как ее непросто вылечивать. Но народные травники знают тысячи рецептов борьбы с этим заболевание. Например, попробуйте это снадобье:

  • Трава крапивы — 100 г
  • Листья береза — 100 г
  • Гинкго билоба — 15 г
  • Листья лимонника — 50 г
  • Омела — 100 г

Как готовить: возьмите 1 чайную ложку смеси трав, и залейте ее 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и подождите 5-10 минут, после чего выпейте маленькими глотками. Это средство мы рекомендуем принимать перед сном, чтобы стабилизировать ритм сердца и легко уснуть.

Целебный бальзам

Наши прабабушки прекрасно знали, как лечить тахикардию без врачей и дорогих лекарств. Ее они лечили при помощи целебного бальзама:

  • Чеснок — 10 головок
  • Мед натуральный — 1 литр
  • Лимоны — 10 штук

Вкусное лекарство

А сейчас мы расскажем о том, тахикардию как лечить при помощи очень вкусной и полезной смеси из орехов, меда и шоколада. Не нужно удивляться: дело в том, что вышеописанные продукты богаты магнием, а именно этот элемент является составной частью ферментов, которые ингибируют приток кальция в клетки с миокардитом, влияющие на нормальный сердечный ритм. Итак, смешайте в банке такие ингредиенты:

  • Натуральный мед — 1 л
  • Измельченный миндаль — 100 г
  • Измельченные грецкие орехи — 100г
  • Измельченный натуральный черный шоколад — 100 г
  • Какао — 100г

Старайтесь употреблять эту смесь каждое утро по 1 столовой ложке (храните ее в холодильнике), и вскоре вы заметите, что проблем с сердцем у вас уже нет.

Виноградные листья

Приготовьте такой отвар: 1 стакан мелко измельченных виноградных листьев залейте 1 литром горячей воды и прокипятите 5-7 минут. После этого подождите, пока средство остынет, и процедите его. Отвар нужно пить по полстакана 2 раза в день между приемами пищи. Курс лечения длится 10-20 дней, в зависимости от запущенности заболевания.

О здоровом сердце говорит нам врач-кардиолог вера Яровикова:

Профилактика

Чтобы у вас не появилась тахикардия, лечение которой очень долгое и трудоемкое, болезнь лучше предотвратить. Для этого нужно устранить факторы риска, которые могут привести к данной болезни. Итак, разумная профилактика включает в себя следующие действия:

  1. Здоровое питание. Важно, чтобы ваша диета была с низким содержанием жира, богатая фруктами и овощами, а также цельнозерновыми продуктами.
  2.  Поддержание здорового веса. Ожирение только усугубит тахикардию и будет препятствовать нормальному функционированию кровеносной системы.
  3. Следите за кровяным давлением и уровнем холестерина.
  4.  Бросьте курить.
  5.  Алкоголь следует употреблять в умеренных количествах, в некоторых случаях требуется его полное исключение.
  6.  Старайтесь не принимать никаких фармакологических препаратов, так как даже некоторые лекарства от простуды и кашля могут вызвать ускоренный сердечный ритм.
  7. Ограничьте употребление кофеина и газированных напитков.
  8.  Тахикардия увеличивается во время стресса, поэтому для вас очень важно будет выучить некоторые методы релаксации.

Как и чем лечить тахикардию

Содержание:

Нарушение сердечного ритма негативно отражается на работе сердца. О развитии тахикардии можно говорить, когда количество сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту.

Как и чем лечить тахикардию различных форм?

В медицине выделяют два типа этого заболевания – патологическая и физиологическая тахикардия.

Причины

Сердце здорового человека в минуту совершает около 60-80 сокращений. Учащение сердечного ритма на 10-20 ударов считается одним из первых признаков тахикардии. Врачи отмечают, что такое явление может быть вызвано ухудшением электрической проводимости сердца и патологиями сердечно-сосудистой системы. Однако прежде, чем лечить тахикардию, следует узнать точную причину ее возникновения. Из всех возможных факторов самими распространенными, по мнению врачей-кардиологов, являются:

  • Дефицит калия и магния, которые способствуют проводимости сердечных импульсов;
  • Повышенные физические нагрузки;
  • Стрессы и волнения;
  • Снижение уровня гемоглобина в крови;
  • Повышенная активность щитовидной железы;
  • Злокачественные опухоли;
  • Снижение артериального давления вследствие кровотечения;
  • Инфекции гнойного характера.

Стоит заметить, что тахикардия – это не болезнь, а, скорее, проявление нарушений в работе сердечной мышцы. Однако медики отмечают, что в некоторых случаях учащение сердечного ритма может выступать в качестве самостоятельного недуга. Кардиологи выделяют два типа тахикардии. Синусовая тахикардия считает естественной реакцией организма на различные жизненные ситуации. При волнении, страхе или физических нагрузках сердцебиение учащается, однако через короткий период времени оно вновь приходит в норму. При синусовой тахикардии количество ударов сердца нарастает постепенно, лечение в данном случае не требуется.

В отличие от нее патологическая тахикардия вредна для организма. Наиболее опасен приступ тахикардии, при котором наблюдается интенсивная работа сердца. В итоге, сердечные желудочки не успевают наполниться кровью, что ведет к снижению артериального давления и оттоку крови из сердца. Резкое учащение пульса нарушает процесс кровоснабжения сердечной мышцы. В условиях повышенной нагрузки сердце требует большего количества кислорода. На фоне этих двух процессов высокая вероятность развития ишемической болезни сердца и, как следствие, возникновение инфаркта.

Симптомы

Для тахикардии характерна внезапность учащения сердечного ритма. Сокращения сердца становятся более отчетливыми. Это становится заметно и внешне: у некоторых людей отмечается пульсация сосудов на шее. Другими тревожными симптомами тахикардии являются:

  • Головокружение;
  • Недостаток воздуха;
  • Тяжелое прерывистое дыхание;
  • Состояние, близкое к обмороку;
  • Ярко выраженная слабость;
  • Непроизвольная дрожь в конечностях;
  • Боли в груди;
  • Потемнение в глазах;
  • Учащение сердечного ритма в состоянии покоя;
  • Неоднократные обмороки.

С подобными симптомами целесообразно обратиться к врачу. Кардиолог не только подскажет, как лечить тахикардию, но и поможет определить причину ее возникновения.

Лечение

В большинстве случаев медики сталкиваются с тем, что приступы тахикардии появляются у больных, которые на протяжении длительного времени принимали мочегонные, успокоительные и гормональные препараты. Дело в том, что эти медикаменты способствуют вымыванию магния и калия из организма, что и вызывает приступы тахикардии. Ответ на вопрос, как лечить тахикардию в таком случае, очевиден: прекратите прием этих препаратов. Если и после этого симптомы тахикардии не исчезнут, причину следует искать в другом.

Лечение нарушения сердечного ритма проводится в стационарных условиях. В первую очередь, кардиологи рекомендуют обеспечить больному полный покой, как в физиологическом, так и в эмоциональном плане. Говоря о том, чем лечить тахикардию, медики предлагают применение лекарственных препаратов – успокоительные и антиаритмические средства.

В следующем видеоролике — народные рецепты лечения тахикардии:

К первой группе медикаментов относятся средства растительного (пустырник, валериана и т.д.) и синтетического происхождения. В число антиаритмических лекарств, использующихся при тахикардии, входят флекаинид, аденозин и их производные. Больным с хронической тахикардией следует знать, как действовать при приступе. Предлагаем несколько способов:

  • Освободитесь от тесной одежды;
  • Лягте на постель, выдохните и напрягитесь. Удерживайте такое состояние 40-60 секунд;
  • Закройте глаза и слегка надавите пальцами на глазные яблоки;
  • Выпейте немного холодной воды и умойтесь;
  • Примите успокоительное средство (валидол, валокардин, корвалол, пустырник), которое следует всегда носить с собой.

Как избавиться от тахикардии

В случае заболеваний избавиться от тахикардии без лекарств не получится: тут, во-первых, необходимо с помощью врача разобраться в причинах, а во-вторых, лечить основное заболевание.

Если заболеваний нет — приступ тахикардии через какое-то время проходит самостоятельно, но с помощью некоторых методов и средств можно сократить его время.

У здоровых людей тахикардия возникает как реакция на:

— физическую нагрузку;

— страх;

— волнение;

— резкие изменения положения тела;

— употребление стимулирующих (чая и кофе) или алкогольных напитков и лекарственных средств;

— изменение температуры окружающей среды.

Лучший совет в данном случае заключается в устранении причин, которые могут привести к приступу тахикардии. Среди них: употребление кофеиносодержащих напитков и стимулирующих (кофе, крепкий чай и энергетики), алкоголя, острой и очень горячей пищи, а также курение сигарет. По возможности стоит избегать серьезных физических нагрузок и стрессов.

В случае патологической тахикардии, то есть той, которая сопровождает заболевание, самолечением заниматься опасно! Лечение этого симптома зависит от причины возникновения и должно осуществляться под контролем кардиолога или другого врача.

Как избавиться от тахикардии навсегда, если она носит патологический характер? Только вылечить основное заболевание. Иногда достаточно медикаментозного лечения или электроимпульсной терапии, а в ряде случаев может помочь только хирургическое вмешательство. Между тем есть некоторые приемы и народные рецепты, которые помогают в профилактике и купировании приступов.

Описанные ниже приемы показаны только при нежелудочковых нарушениях ритма. При желудочковой тахикардии их использовать нельзя. Вот эти приемы, которые могут уменьшить сердцебиение:

1. Умыться ледяной водой или погрузить лицо в тазик с ледяной водой.

2. Тужиться, как будто вы собираетесь в туалет, на вдохе.

3. Стимулировать (массировать) каротидный синус на шее (этот прием не рекомендуется использовать самостоятельно).

4. Нажать на корень языка, провоцируя рвотный рефлекс.

5. Задержать дыхание.

6. Покашлять.

7. Закрыть глаза и слегка надавить на глазные яблоки.

Часто эти приемы оказываются эффективными для купирования приступа тахикардии в домашних условиях, но перед их использованием все-таки рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Также есть ряд народных рецептов, которые хороши для профилактики тахикардии:

1. Чай из смеси плодов боярышника и шиповника, зеленого чая и листьев пустырника. Пить вместо обычного чая.

2. Настой из цветков василька. Пить по 100 миллилитров 3 раза в день на протяжении двух-трех месяцев.

3. Чай из мелиссы и мяты вместо обычного чая.

4. Сок из зеленых побегов овса. Пить по 50 миллилитров 3 раза в день.

5. Настой адониса весеннего. Принимать 3 раза в сутки по столовой ложке.

6. Отвар шиповника с чайной ложкой меда.

Эти средства можно использовать для профилактики тахикардии, если она является физиологической, то есть не требующей специального лечения. Если приступ уже случился, могут помочь капли Корвалола или таблетки Валидола.

Люди, которые не любят посещать лечебные учреждения, часто задаются вопросом, как избавиться от тахикардии самостоятельно. Очень важно понимать, что самолечение возможно лишь при физиологической тахикардии, которая не требует медицинского вмешательства. Во всех других случаях надо обратиться к врачу, который определит причину тахикардии и подберет оптимальное лечение.

Медикаментозная терапия

Лечить тахикардию сердца при помощи лекарств, не установив ее причину, довольно сложная задача. Однако существует ряд препаратов, которые воздействуют на определенные рецепторы и замедляют проведение импульса по нервным волокнам и, соответственно, приводят к снижению частоты сердечных сокращений. К ним относят:

  • бета-блокаторы, которые уменьшают возбуждающее влияние симпатической нервной системы;
  • кордарон, который блокирует одновременно три группы каналов (калиевые, натриевые, кальциевые), наиболее эффективен при мерцательной аритмии и опасных для жизни желудочковых тахикардиях;
  • внутривенное быстрое (за несколько секунд) введение АТФ приводит к тому, что сердце временно останавливается, в результате приступ аритмии нередко проходит.

Вагусные приемы

Для того чтобы снять приступ тахикардии сердца, которая связана с наличием дополнительного пути проведения, можно использовать вагусные приемы. При их проведении увеличивается тонус парасимпатической нервной системы, в связи с чем, частота сердечных сокращений заметно уменьшается. К ним относят:

  • задержка дыхания;
  • попытка выдоха с закрытой голосовой щелью;
  • рвота;
  • натуживание;
  • кашель;
  • массаж каротидных синусов, расположенных в области бифуркации общей сонной артерии (проводит только доктор);
  • умывание ледяной водой;
  • легкое надавливание на глазные яблоки.

Если это случилось один раз, то такое сердцебиение (тахикардия) не представляет никакой опасности, а вот регулярные учащения сердечного ритма говорят о том, что надо серьезно разобраться в причинах. Тахикардия может быть признаком серьезного заболевания сердца, сосудов, щитовидной железы, анемии. В этом случае необходимо в первую очередь лечить основное заболевание, в остальных случаях можно предупредить развитие тахикардии самостоятельно, используя травки, упражнения и диету.

Как избавиться от тахикардии с помощью трав

Боярышник по праву считается королем среди лекарств при любых проблемах с сердцем. И при тахикардии попринимать его не помешает. Попробуйте попринимать приготовленный водный экстракт боярышника. Истолките плоды боярышника и 1 столовую ложку подготовленного таким образом сырья залейте 1 стаканом кипятка. Поставьте все на маленький огонь и поварите 5 минут, следя за тем, чтобы кипение было слабым. Затем снимите с огня, дайте остыть и процедите через марлю. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день до еды. Курс лечения – не менее месяца. Этот рецепт универсален – его разрешается использовать при любых видах аритмий, в том числе тахикардиях.

При тахикардии, связанной с переутомлением используют спиртовую настойку корней девясила (отвар того же растения не будет оказывать выраженного воздействия). Приготовьте настойку, смешав 1 часть корней с 5 частями 70-процентного спирта. Дайте смеси настояться 2 недели и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. ( Как избавиться от тахикардии ) Если сердцебиение вызвано стрессом, успокоить сердце поможет и обычная валериана. 1 столовую ложку измельченного корня валерианы залейте в термосе 1 стаканом кипятка, дайте настояться 8-10 часов и пейте 3 раза в день в первые 2 недели по ¼ стакана. Затем принимайте по 2 столовые ложи, а потом по 1 столовой ложке настоя 3-4 раза в день, чтобы общий курс приема валерианы составил месяц. Чай из пустырника: 1 чайную ложку без верха сушеной травы залить ¼ л кипящей воды, дать настояться 10 минут и процедить. При необходимости пьют неподслащенным, маленькими глотками, умеренно теплым 1 чашку сразу; либо в виде 2-4 недельного курса лечения 1 чашку за 2-3 раза в течение дня. ( Как избавиться от тахикардии )

Так же хорошо принимать сбор трав: смешайте 4 части листьев мелиссы, 2 части травы пустырника, 1 часть листьев земляники и 1 часть корней валерианы. 3 столовые ложки сбора залейте 1 л кипятка, прокипятите 30 секунд, дайте настояться 1 час и процедите. Пейте по столовой ложке 5 раз в день при тахикардии неврастенического происхождения.

Диета и режим: как избавиться от тахикардии

Причины тахикардии могут быть очень разными. Но в любом случае следует обратить самое пристальное внимание на свою диету и режим дня. Сердцу важен полноценный отдых, сон в течение 8 часов (причем ложится спать важно до полуночи, в идеале – не позже 22 часов), прогулки на свежем воздухе. Если приступы тахикардии стали регулярными, то надо отказаться от приема любых алкогольных напитков, крепкого чая, кофе и других напитков, содержащих колу. Ешьте меньше жирного и сладкого. Про курение надо забыть, так как оно вызывает интоксикацию организма, кислородное голодание сердечной мышцы и всех других органов и систем организма. Если вы простудились или тем более подхватили грипп, то нельзя геройствовать – лучше отлежаться дома, обеспечив себе покой, тепло, питье для выведения токсинов, чем получить осложнение на сердце.

» />

Очень полезен мед, который расширяет сердечную мышцу и улучшает кровоснабжение сердца (в случае органического порока сердца врачи не советуют без рекомендаций врача употреблять мед). Также все кардиологи рекомендуют ежедневно включать в рацион сухофрукты, которые содержат повышенное количество калия и магния, — важнейших элементов, необходимых для нормальной работы сердечной мышцы. ( Как избавиться от тахикардии ) Мед употребляйте 2-3 раза в день, съедая от 1 чайной до 1 столовой ложки. Мед можно смешивать с сухофруктами, фруктами или просто разводя его в воде (температура воды не выше 40 градусов). Если причины тахикардии кроются в слабости сердечной мышцы, то полезно есть мед вместе с напитками, насыщенными витамином С, отварами шиповника, рябины, с морсами из ягод клюквы, черной смородины. Отвар шиповника для приема меда готовьте таким образом: 1 столовую ложку сухих плодов залейте 2 стаканами кипятка, прокипятите на небольшом огне 10 минут, процедите и охладите. Добавьте 1 столовую ложку меда и пейте по ½ стакана 2-3 раза в день, храня готовый напиток в посуде, плотно закрытой крышкой.

На фоне стресса тахикардия лечится регулярным приемом такого средства. На терке натрите вместе с кожурой, но без косточек, 0,5 кг лимонов, смешайте их с 50 г меда, измельченными 20 ягодами абрикоса или курагой и тщательно все перемешайте. Принимать по одной столовой ложке два раза в день, утром и вечером, перед едой.

» />

Если тахикардия появляется у вас после переутомления, а также для укрепления сердца, каждый день включайте в рацион изюм, курагу, финики, инжир и чернослив, виноград, кизил, корень сельдерея, петрушку, бананы, орехи (до 50-100 г в сутки), а также твердые сорта сыра, которые содержат кальций, необходимый нервным волокнам. ( Как избавиться от тахикардии )

Если причины тахикардии связаны с недостаточностью функций щитовидки, то посоветуйтесь с врачом-эндокринологом по поводу употребления морской капусты, морской рыбы, фейхоа и других продуктов, содержащих повышенное количество йода.

» />

Народные целители советуют при аритмиях регулярно есть пшенную кашу, сваренную специальным способом. Прокалите пшено на очень сильном огне так, чтобы оно не изменило цвет. Возьмите 1/3 стакана готового пшена, тщательно промойте, добавьте 2/3 стакана воды и варите до готовности на медленном огне. Это количество каши надо съесть в течение суток. Можно добавить сливочное масло и мед, а также немного соли. При сбоях в сердечном ритме полезны гранатовый, виноградный, персиковый, абрикосовый соки, а также сок капусты, петрушки и сельдерея. Очень полезен огуречный сок, который укрепляет сердечно-сосудистую систему и обладает мочегонным эффектом. Можно каждый день выпивать по стакану сока репы с добавлением ложки меда или пить по 2-3 стакана сока хурмы. ( Как избавиться от тахикардии )

ист

Лечение тахикардии в домашних условиях

  • Шиповник и мед.

В домашних условиях, для того чтобы стабилизировать сердечный ритм, поможет валидол или капли корвалола. Из народных рецептов, рекомендуют применять настойку шиповника, в соотношении со столовой ложкой меда, который благотворно влияет на нормальную работу сердца, снимая приступ.

  • Орехи с медом. » />

Отличное народное средство для избавления от такого недуга. Необходимо перед сном непосредственно вечером есть следующею смесь: истолочь два грецких ореха, добавить две чайные ложки натурального меда и среднею дольку свежего лимона, тщательно перемешать. При необходимости можно запить водой.

Категорически запрещается что-либо кушать поле этого, а рекомендуется расслабиться и лечь спать. Данное лечение проводится в течении 6 месяцев, с обязательным перерывом между ними по 10 дней.

  • Сердечный чай.

Причины возникновения тахикардии

Тахикардия может возникнуть в любом возрасте. И неважно есть ли у больного в анамнезе другие сердечные заболевания. Основными причинами, возникновения тахикардии являются:

  • Гипертоническая болезнь.
  • Гипоксия миокарда (тахикардия развивается, если в анамнезе есть ишемическая болезнь или сердечная недостаточность).
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Инфаркт миокарда или постинфарктный рубец.
  • Кардиомиопатия.
  • Нарушение баланса электролитов в крови.
  • Структурные дефекты строения сердца (например, недостатки клапанов, дополнительная тропа и т.п.).
  • Частое употребление кофеиносодержащих напитков (кофе, какао, энергетические напитки).

Симптомы тахикардии

Проявляется болезнь в зависимости от причин ее возникновения. В большинстве случаев, при возникновении тахикардии, пациенты описывают следующие симптомы:

  • Боль в грудной клетке или за грудиной.
  • Головокружение.
  • Учащенное сердцебиение, перебои.
  • Холодный пот.
  • Потемнение в глазах.
  • Спонтанное чувство страха.
  • Обморок.
  • Одышка, даже сидя.
  • Общая слабость.

Как лечить тахикардию в домашних условиях

Если у вас возникли симптомы тахикардии, вы можете самостоятельно оказать себе «скорую помощь». Но заниматься самолечением стоит в том случае, если вы на 100% уверены в диагнозе и причинах его возникновения. В противном случае, вы рискуете ухудшить состояние своего здоровья. Рассмотрим основные методы борьбы с тахикардией в домашних условиях.

Холодная вода

Холодная вода, как показал ряд исследований, замедляет сердечный ритм. В момент приступа тахикардии можно отправиться в ванную и умыться несколько раз холодной водой. Кроме этого, можно обтирать тело мокрым полотенцем, уделяя особое внимание грудной клетке и лицу.

Массаж глазных яблок

Снять приступ тахикардии можно и с помощью специального массажа глазных яблок. Выполняется он следующим образом: закройте глаза и начните надавливать пальцами на глазные яблоки (не вызывая при этом болевых ощущений и дискомфорта).

«Коктейль»

Бороться с тахикардией помогает и простой народный способ. Вам понадобится добавить по 10 капель спиртовой настойки боярышника, пустырника, валерианы и пиона. Разбавьте «коктейль» небольшим количеством воды и выпейте. Эффект достигается уже через 10-15 минут. Такой вот лечебный «коктейль» можно пить во время сильного приступа тахикардии или же в целях профилактики заболевания. По желанию, в «коктейль» можно добавлять еще и капли «Валокардина» или его дешевого аналога «Корвалола».

Травяные сборы

Следует пить ежедневно с целью предотвращения вероятности, возникновения приступа тахикардии. Вам понадобятся следующие травы:

  • Мята – 100 г.
  • Ромашка – 50 г.
  • Мелисса – 100 г.
  • Зверобой – 50 г.
  • Липа – 50 г.

Заливаете кипятком и даете настояться. Отвар необходимо пить 2-3 раза в день. Но не забывайте учитывать, что при достижении необходимого результата, нельзя сразу бросать прием отвара. Бросайте его постепенно, уменьшая дозы.

Аромотерапия

Аромотерапия – один из действенных методов, в борьбе с учащенным сердцебиением. Не обязательно ходить на специальные сеансы в профильные медицинские учреждения. При отсутствии аллергии на эфирные масла, вы можете самостоятельно в домашних условиях произвести сеанс аромотерапии. Для сеанса вам понадобятся: аромолампа, эфирные масла (например, лаванда, мелисса, лемонграсс и т.п.) и успокаивающая музыка. Закрыв штору, удалив от себя все внешние раздражители, включите музыку и зажгите аромолампу. Максимальный эффект можно достичь при совмещении аромотерапии и занятий аутотренингом.

В целом, если вы хотите избавиться от тахикардии и риска ее возникновения, вам следует пересмотреть и свой образ жизни. Необходим 8 часовой сон, длительные прогулки на свежем воздухе и достаточная физическая активность. Принимая лекарственные препараты, не стоит рассчитывать на мгновенный эффект. Как правило, лечение тахикардии занимает 2-3 месяца.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации