Профилактика тромбоза

Тромб — это сгусток крови. Образуется в кровеносных сосудах, артериях, в сердце. Состоит из белка. При образовании полностью закрывает просвет сосуда.

Является защитной функцией организма, когда организм сам пытается остановить возникшее кровотечение.

Тромбы образовываются примерно у половины населения планеты, но проходят быстро и неудобств не доставляют.

Тромбоз — болезнь, при которой происходит закупорка сосудов. Поражаются вены, заметные не вооруженным глазом под кожей (ленты, похожие на трубочки) идущие от мышц ног.

Проходимость крови ухудшается, происходит закупорка вен, появляются болезненные ощущения в местах образования тромба. Если на первоначальном этапе не принять мер по лечению, сосуд полностью закупоривается.

Причины возникновения тромбов

Причины принято делить на внутренние и внешние. Внутренние причины связанны с процессами протекающие в самом организме. Повлиять на них не возможно. Выделяют три причины.

В медицине они носят название «триада Вирхова».

1. Первая связана с сосудом. Повреждается его стенка. Причина — вирусная болезнь, механическая травма сосуда или какая либо инфекция.
2. Вторая связанна со свертываемостью крови. Чаще всего это наследственное явление, но в ряде случаев, причиной могут явиться принимаемые химические и лекарственные препараты, вирусы и бактерии, обитающие в организме, в крови в частности.
3. Третья связанна с кровообращением. Замедленный обмен крови. Может наступить при сердечной недостаточности, или при варикозе.

Внешние причины действуют извне, но их можно устранить.

Сюда относится:

• малоподвижный или лежачий образ жизни (замедляется отток крови от ног к сердцу);
• сердечная недостаточность (работа сердца замедляется и опять же отток крови ухудшается);
• потребление продуктов с содержанием холестерина (он оседает на стенках сосудов, обвертывается соединительной тканью и со временем образуется нарост – тромб);
• курение (сосуды в организме сужаются, места для прохода крови становиться меньше, та кровь, которая не пошла дальше собирается в сгусток);
• беременность, избыточный вес, онкологические заболевания, обширные хирургические вмешательства, тяжелые травмы, все это относится к внешним причинам, и связанны с затруднением оттока крови.

Группы риска

К группе риска относятся люди, не следящие за своим питанием, не занимающиеся спортом, употребляющие наркотики или алкоголь. Люди с избыточным весом. Те, кто большую часть времени проводят в положении сидя, водители, бухгалтера и пр.

Также болезни подвержены беременные. Люди после операционных вмешательств, с разными заболеваниями сердца, печени, почек, кишечника, легких, страдающие варикозом.

Мужчины в возрасте после 40 и женщины после 50 лет. Люди с расшатанной нервной системой (выброс адреналина в кровь, сужение сосудов).

Почему болезнь легче предупредить, чем лечить

Образовавшийся тромб полностью перекрывает поступление крови к главному органу – сердцу, результат — летальный исход. Во избежание подобного, лучше сразу заняться профилактикой или, если момент уже упущен, лечением.

Лечение, длительный процесс заключает в себе очистку организма, отдельных больных органов, сосудов, крови.

Профилактика заболевания

Профилактика тромбоза включает много разных аспектов, направленных на восстановление организма. Установление здорового образа жизни, практика физических нагрузок, применение специальных медикаментов, в периоды, когда это требуется (при перегрузках на работе, при хирургическом вмешательстве).

Общий список задач и целей профилактики

Если определена предрасположенность, следует начинать профилактику тромбоза сосудов.

Создайте рабочую обстановку при которой происходит правильная и свободная циркуляция крови. Это достигается через лечебную гимнастику, ходьбу.

Рекомендуется обильное питье жидкости, частая смена положения тела. Ряд постоянных причин (возраст, наследственность), устранить их нет возможности, однако следует постараться свести их к минимуму.

Наладить кровоток при помощи назначенных специалистом медикаментов. Отказаться от вредных привычек. Следить за весом, путем отказа от жирной и жареной пищи.

Питание

Должно состоять из разнообразных каш, овощей и фруктов, творога, не жирного мяса, молока, хлеба из муки грубого помола, бобовых. Внести в рацион продукты, содержащие Омега-3, (жир способный смягчать «наросты» на стенках сосудов), он содержится в скумбрии, лососе, кефали, тунце.

Чеснок и имбирь способствуют разжижению крови. Исключить или свести к минимуму потребление продуктов, способствующих отложению «веществ» на стенках сосудов. Соленая пища, бекон, колбасы, грудинка. Газированные напитки, сахар, паштеты, твердые сыры, шоколад.

Физическая нагрузка

Тренажеры, спорт-клубы следует заменить легкой йогой, пилатесом.

В домашних условиях совершать круговые движения головой, руками, ногами и отдельных их частей (кистью рук, голенью, разминать пальцы). Наклоны туловища вправо и влево.

Положительно влияет спокойная ходьба, в течение получаса.

Вредные привычки

К ним относятся чрезмерное употребление алкоголя (расширяет сосуды), курение (сужает), наркотические вещества. Они негативно сказываются на оттоке крови в организме. При возможности следует исключить или свести к минимуму.

Препараты для профилактики тромбоза

Для профилактики профилактики тромбоза сосудов, врачи назначают антикоагулянты, препараты, направленные на очищение крови, восстановление стенок сосудов, обезболивание.

Перед применением обязательна консультация специалиста, чтобы впоследствии избежать нежелательных последствий. Их перечень велик.

Основными являются:

• аспирин (разжижает кровь);
• аскорутин (укрепляет сосуды);
• флебодиа — 600 (очищение крови и нормализация стенок сосудов).

Народные средства

Профилактика тромбоза народными средствами — хорошее подспорье традиционной медицине. Настойки, отвары фито сборов помогут Вашему организму во время профилактического лечения тромбоза.

Рецепты

1. Растение клюква (ее плоды) используется для разжижения крови. Рецепт прост. Смешайте плоды с медом и употребляйте по 2 чайные ложки утром и вечером.
2. Отвар коры рябины. Весеннюю кору собрать с дерева. Измельчить. 10 столовых ложек залить 1 л воды и довести до кипения. Закрыть емкость крышкой и на медленном огне варить 2 часа. Процедить. Употреблять 3 раза в день до еды, по 2-3 ст ложки данного отвара.
3. Настой из мяты. Измельченные листья мяты насыпать в стакан, чашку, залить крутым кипятком, накрыть крышкой и дать настояться. Процеженный отвар употреблять по утрам, в течении 2-3 месяцев.
4. Для снижения холестерина в крови употреблять 2-3 зубчика чеснока.

Профилактика болезни после операции

Если хирургического вмешательства не удалось избежать, не забывайте о профилактике тромбоза после операции. Врачи рекомендуют использовать компрессионную терапию (эластичные бинты, компрессионное белье). Медикаментозную терапию (лекарства, направленные на восстановление сосудов, очистку крови).

Профилактика при беременности

Самый простой метод профилактики тромбоза при беременности, использование компрессионных чулок (компрессионный трикотаж), медикаментозная терапия, назначенная лечащим специалистом. Пациентка должна обратить внимание на свое питание (исключение вредной пищи и приема пищи «за двоих»).

Использование поливитаминов, минералов, гелей содержащих гепарин (вещество способное активно противостоять воспалению).

Всегда проще предупредить болезнь, чем ее лечить. Если есть риск заболеть тромбозом, следует провести ряд профилактических мер, первая из которых – это изменение режима дня и образа жизни.

Не стоит пренебрегать опасностью появления тромбов, поскольку данное заболевание весьма опасно и может привести к летальному исходу.

Исследования строения тромба позволили выяснить его основные составляющие, которые имеют значение на разных стадиях тромбоза:

• повреждение внутренней стенки сосуда;
• скопление тромбоцитов и лейкоцитов;
• склеивание тромбоцитов между собой;
• отложение фибрина, его свертывание.

Способствуют тромбообразованию:

• повышенная свертываемость крови;
• низкая скорость кровотока;
• механические препятствия в виде спазма, рубцов, атеросклеротических бляшек, сдавления вены или артерии.

Совет врача позаботиться о питании основан на борьбе с лишним весом, создающим повышенную нагрузку на сосуды, заботе о качественном составе пищи. От поступающих в организм продуктов зависит состав крови.

Диета против тромбоза обязательно включает:

• достаточное количество жидкости (до двух литров);
• овощи и фрукты, содержащие витамины и клетчатку.

Этот набор позволяет своевременно очистить сосуды, укрепить стенку, активизировать метаболические процессы.

Необходимо ограничить:

• все виды животного жира (сливочное масло, жирное мясо, сало, копченые изделия, колбасы, сосиски, кожу птицы);
• молочные продукты повышенной жирности (молоко, творог, сметану, сливки, мягкие сорта сыра), мороженое;
• жареные блюда из картофеля и мяса, чипсы;
• выпечку из теста, сладости с кремом, печенье, конфеты;
• кофе, шоколад, пиво и алкоголь, газированные сладкие напитки;
• жирные приправы и соусы.

В лечебном питании обязательно должны присутствовать:

• морская рыба и морепродукты, дающие организму ненасыщенные кислоты;
• обезжиренное молоко, кефир и творог, богатые качественным белком;
• продукты, стимулирующие синтез эластина — красный виноград, финики, соя, крабовое мясо, мидии, омары, говяжья печень, одновременно в пищу поступает достаточное количество меди;
• продукты с антиоксидантным действием, укрепляющие стенки сосуда и миокард, предотвращающие повышенную свертываемость крови при тромбозе.

К наиболее значимым антиоксидантам относятся:

1. витамин Е — содержится в злаковых культурах, проростках пшеницы, листьях крапивы, мяты, в мясе печени, капусте брокколи, орехах, бобовых, семечках подсолнуха, спарже;
2. витамин С — входит в состав эластических волокон стенки артерий и вен, защищает внутреннюю оболочку от тромбоза, содержится в плодах цитрусовых, дыне, арбузе, зеленом луке, болгарском перце, черной смородине, облепихе, укропе и петрушке, чесноке, яблоках, инжире, гранатах, других ягодах и фруктах;
3. β-каротин — имеется в листьях салата, шпинате, зелени, щавеле, моркови, ананасах, арбузе.

Вещества из группы флавоноидов поддерживают тонус сосудов, снижают склеивание тромбоцитов, этим препятствуют тромбозу:

• рутин — действует вместе с витамином С, предотвращает разрушение гиалуроновой кислоты, содержится в ягодах (ежевике, клубнике, малине, черной смородине), в плодах цитрусовых, абрикосах, грецких орехах, помидорах, капусте, листьях салата, шиповнике, зеленом листовом чае, в гречневой крупе;
• кверцетин — содержится в луке и чесноке, зеленом чае, яблоках, вишне, грушах, шпинате, капусте;
• гесперидин — влияет на тонус мелких венул, находится в большой концентрации в цитрусовых растениях.

Приведенные продукты не обязательно употреблять все вместе, но они должны включаться в ежедневный рацион для профилактики тромбоза.

Современное лечение тромбоза не обходится без назначений лекарственных препаратов. Они входят в обязательный стандарт консервативной терапии, применяются до и после оперативного вмешательства. Основные группы лекарств различают по механизму воздействия на составляющие тромба:

• антикоагулянты,
• тромбо- и фибринолитики,
• дезагреганты.

Группа антикоагулянтов значительно пополнилась за последние годы препаратами из низкомолекулярного гепарина.

Антикоагулянты прямого действия включают обычный нефракционированный Гепарин и новые формы: Клексан, Дальтепарин, Фраксипарин, Нормифло. Дозировка подбирается индивидуально на основании лабораторного анализа активированного тромбопластинового времени. В зависимости от заболевания, препараты вводятся внутривенно и подкожно.

Низкомолекулярные гепарины отличаются большей эффективностью при меньшем числе инъекций, отсутствием необходимости в постоянном контроле за свертываемостью крови.

Антикоагулянты непрямого действия содержат производные кумарина из клевера, они являются антагонистами витамина К, тормозят выработку в печени некоторых факторов свертывания. К ним относятся Дикумарин, Синкумар, Варфарин, Фенилин. Препараты удобны в применении, таблетки строго дозированы, отличаются по активности, быстроте и длительности действия, токсичности и способности к накоплению (кумулированию).

Обычно лечить тромбоз начинают Гепарином в течении 2-х – 4-х дней, одновременно назначая небольшую дозу непрямых антикоагулянтов для создания периода накопления. Если применить их после отмены Гепарина, то пациент на несколько дней может оказаться без антитромботической защиты.

Курс лечения тромбоза продолжается необходимое время при контроле за протромбиновым индексом. Его уровень необходимо поддерживать в пределах 45–65%.

Гепарин применяется в виде мази при варикозе поверхностных вен, тромбофлебите с участком воспаления. Его действие усиливается, если осторожными движениями втирать в кожу над уплотненным участком, использовать для предупреждения тромбоза компрессы на ночь.

Антикоагулянты не способны растворить тромб, они используются как средства профилактики.

Вылечить тромбоз можно только с помощью устранения препятствия кровотоку. Процесс тромболизиса (растворение тромба) стал возможным, благодаря созданию новых групп препаратов.

Все тромболитики делятся на такие группы:

• лекарства, полученные из плазмы крови (Плазмин);
• активаторы плазминогена — вызывают растворение опосредованно (Стрептокиназа, Алтеплаза, Урокиназа, Ретеплаза);
• комбинированные средства из этих групп.

Для максимальной эффективности терапии начинать ее следует в первый час от начала тромбоза. При тромбозе артерий рекомендуется их вводить внутриартериально. Важно обеспечить длительное непрерывное введение в течении 2-х – 3-х суток.

Стандартная помощь фибринолитической терапии в первые часы острого инфаркта миокарда позволяет сократить участок поражения до минимума, а при тромбозе легочной артерии спасти жизнь пациенту.

Для уменьшения процессов склеивания (агрегации) тромбоцитов применяются следующие лекарства:

• Препараты ацетилсалициловой кислоты (Аспирин и его производные) — блокируют фермент, способствующий агрегации, назначаются в таблетках. Для снижения отрицательного действия на желудок созданы капсулы с защитной оболочкой. В кардиологии активно используются Аспирин Кардио, Кардиомагнил, Аспифат.
• Тиклопидин отличается от Аспирина действием на аденозиндифосфорную кислоту, эпинефрин, факторы активации тромбоцитов, снижает уровень фибриногена при склонности к тромбозу.

Приведенные средства не рекомендуются при тромбозе применять в сочетании, это значительно повышает риск кровотечения.

Упражнения с целью предупреждения тромбоза не обязательно делать утром. Даже лучше, если в течение дня есть возможность позаниматься 10 минут.

Рекомендуется выполнить очень простые движения:

1. снять обувь и стоя перекатываться с носков на пятки;
2. сидя и вытянув ноги вперед, напрягать носки от себя, затем притягивать к себе;
3. стоя, слегка приподняться на носки и резко опуститься, стукнув пятками об пол;
4. походить, сгибая колени и поднимая их перед собой;
5. проделать то же, но закидывая ноги назад.

Массаж поможет снять напряжение с нижних конечностей, активизировать кровообращение. При наличии расширенных венозных узлов или плотных болезненных участков тромбофлебита их трогать нельзя.

Начинают массажные движения с ямки на подошве, ее следует растирать вращательными движениями кулаком.

Затем, приподняв ногу, массируют икроножную мышцу с обеих сторон, движения должны направляться снизу-вверх.

Растирания обеими руками проводится в том же направлении – от стопы по голени и бедру к паховой складке.

Любители народного лечения должны осознавать, что тромб из вены или артерии никакими заговорами и отварами не удалишь. Поэтому следует очень критично относиться к подобным обещаниям, не заменять лекарственные назначения врача «настойкой, растворяющей тромбы».

Опытные гирудотерапевты, длительно занимающиеся использованием пиявок, не станут подобным образом рекламировать свою работу. Полезное действие гирудина на организм вызвано ценным биоактивным составом, поступающим прямо в кровь больного. Общая активация метаболизма позволяет предупредить условия для тромбообразования, дает стимул иммунитету, защищает стенки сосудов.

Народные средства отличаются от лекарств слишком небольшой концентрацией активного вещества. Поэтому не применимы в острой стадии тромбоза. При хроническом течении можно использовать растительное сырье в виде травяных чаев, отваров, компрессов для закрепления основного курса терапии.

К растениям, применяющимся с целью снижения свертываемости крови, при тромбозе относятся:

• цветки боярышника,
• хвощ полевой,
• трава почечуйная,
• шалфей,
• листья мяты,
• корень девясила,
• мелисса,
• шишки хмеля,
• пустырник,
• цветы акации,
• листья и плоды каштана,
• лапчатка белая,
• березовые почки.

Их заваривают в виде чая, готовят отвары с настаиванием в термосе, заливают водкой и выдерживают в темноте по 10 дней для «созревания» настойки. При желании можно приготовить сбор из нескольких средств от тромбоза, добавить для вкуса мед.

Принимать следует только при отсутствии аллергических реакций.

Профилактика тромбоза имеет большое значение для людей с хроническими заболеваниями, факторами риска, недостаточной подвижностью. Надежнее всего использовать для этого советы своего лечащего врача. Он сумеет квалифицированно подобрать нужное средство и предупредить нерациональную трату усилий и времени.

Причины активации патологии

Тромбоз – это одно из самых страшных заболеваний постоянного образования сгустков в крови, справиться с которым возможно только на первых стадиях активации процесса. Развитие патологии может происходить в артериях, аортах, капиллярах.

Среди множества причин активации тромбоза верхних и нижних конечностей, наиболее распространёнными являются:

• Биологический возраст пациента.
• Генетическая предрасположенность.
• Наличие вредных привычек.
• Нарушение показателей крови.
• Дисфункция внутренних органов.
• Излишки веса.
• Сепсис.
• Дисбаланс гормонов.
• Химическая терапия.
• Операции.
• Адинамия.
• Продолжительное пребывание в одном положении.
• Переохлаждение.
• Наличие онкологических опухолей.
• Заболевания сосудов.

Часто заболевание глубоких вен диагностируется в нижних конечностях, сосудах сердца. Изначально на стенках сосудов происходит формирование небольшого тромба, которых растёт, уменьшая просвет кровотока вен до полной окклюзии. Эта стадия заболевания имеет название вторичного тромбоза, и подразумевает наличие множества осложнений, последствий, кардинальных методов лечения.

Из-за того, что тромбы верхних, нижних конечностей могут не только изменять свои размеры, но и «путешествовать» по организму, отрываясь от стенок глубоких вен, для человека возникает угроза закупорки жизненно важных органов (лёгких, сердца, головного мозга).

Внешними причинами образования тромбов являются травмы, провоцирующие нарушение целостности структуры сосудов. Часто именно на этих участках происходит первичное образование сгустков, закупорка просвета глубоких вен. Так же патология может иметь место и при отсутствии механических повреждений тела, но с генетической предрасположенностью к активации процесса (изменение показателей свёртываемости крови).

Внутренними причинами образования наростов в сосудах является фактическое изменение состава крови, количества белков. Такое состояние крови имеет собственное название – тромбофлибия. В этом случае, может происходить изменение не только количества белков, но и модернизироваться их структура. Такой вид патологий может быть врождённого, приобретённого характера.

Ещё одной не менее важной причиной внутренней активации заболевания являются воспаления глубоких сосудов. Нарушение кровотока сосудов может спровоцировать ряд заболеваний, среди который наиболее распространёнными являются: варикоз, атеросклероз.

Именно поэтому специалисты утверждают, что понимание первопричин активации заболевания могут помочь сделать так, чтобы диагностирование и профилактика тромбоза были максимально ранними, эффективными.

Профилактические меры

Профилактика заболевания всегда должна начинаться с определения причин (первоисточника) активации патологии, и определения метода лечения (предупреждения) сосудов. Максимально эффективных результатов лечения верхних и нижних конечностей глубоких вен в этом случае можно добиться только комплексными мероприятиями.

Изначально, для определения профилактических мер пациенту требуется пройти полное медицинское обследование, исключающее генетическую предрасположенность по родительской линии, определить степень протекания заболевания.

Особой актуальности полное обследование имеет для пациентов, у которых присутствует хотя бы один фактор активации заболеваний глубокий, поверхностных сосудов.

Диагностирование наличия тромбофилии в организме пациента так же необходимо и в то м случае, когда имеет место анемнез беспричинных или рецидивирующих тромбозов, проявляющихся на фоне малозначимых факторов (беременность, мелкие механические повреждения, фармацевтическая контрацепция и т.д.).

После выявления всех причин, стадии развития заболевания квалифицированный специалист приступает к разработке индивидуального комплексного лечения и профилактики патологии глубоких вен верхних, нижних конечностей.

По статистике в профилактике заболевания, при условии отсутствия диагностирования такового прежде, мужчины нуждаются после 40 лет, а женщины после 50 лет.

Основные методы профилактики тромбоза и прочих заболеваний глубоких сосудов являются:

• Организация правильных физических нагрузок.  Подразумевает ежедневные пешие прогулки, нормализацию условий труда, ЛФК.
• Реорганизация состояния тела во время длительных путешествий.  Заключается в периодической разминке, смене позы, обильном питье, ношении «комфортной» одежды.
• Предупреждение ОРВИ.  Осуществляется посредством витаминизирования и организации правильного питания человека.
• Борьба с вредными привычками.
• Компрессионная терапия.
• Уменьшение количества, интенсивности тепловых (температурных) процедур. Резкое изменение окружающей температуры может привести к деформации стенок вен,  сосудов. Если избежать этого не удаётся, тогда следует принимать все меры,  направленные на укрепление капилляров, нормализацию кровотока.
• Ношение «правильной» одежды, которая не будет сдавливать эпителий, нарушать кровоснабжение и питание организма.
• Разработка правильного рациона.  При диагностировании заболевания пациенту для понижения вероятности рецидива,  прогрессирования патологии нужно придерживаться строгой диеты.
• Медикаментозное лечение во время обострений заболевания,  перенагрузках организма.

Профилактика после хирургического вмешательства

Профилактика заболевания после хирургического вмешательства обязательна вне зависимости от вероятности образования тромбов, предрасположенности и т.д. Для её реализации специалисты разрабатывают индивидуальный комплекс, который состоит из физических и общих мер профилактики:

1. Выбор наиболее лояльного метода операции, который обеспечит максимальную эффективность хирургического вмешательства. Минимизирование степени травматизма человеческого организма способствует скорому восстановлению повреждённых тканей, поверхностных и глубоких сосудов конечностей.
2. Компрессионная терапия. Использование компрессионного белья во время и после реабилитации способствует нормализации кровотока поверхностных и глубоких вен, эстетичности нижних и верхних конечностей, минимизации вероятности образования тромбов или деформации сосудов. Выбор степени компрессии профилактического бель осуществляется врачом, зависит от стадии заболевания, преследуемых целей.
3. Пневмо массаж нижних конечностей.
4. Допустимые физические нагрузки.

Пациенты, степень развития болезни у которых требует только хирургического вмешательства, нуждаются в медикаментозной защите организма посредством антикоагулянтов нового поколения.

Профилактика при беременности

Наиболее простым. Доступным методом профилактики тромбоза во время вынашивания плода является использование компрессионного белья, составление рациона, специализированной медикаментозной терапии. Из-за «особого» положения пациентки — выбор медикаментов существенно ограничен. Поэтому для исключения осложнений, за назначением таковых препаратов следует обратиться к специалисту.

При составлении рациона необходимо обратить внимание не только на полезность продуктов, но и восприятие таковых самой пациенткой. Так как употребление «неприятных» продуктов может спровоцировать непредсказуемые реакции организма, угнетение эмоционального состояния беременной.

Медикаментозная профилактика заболевания состоит из приёма внутренних (поливитамины, минералы) и наружных препаратов (мазей, гелей), содержащих гепарин. Он быстро, эффективно борется с воспалением, препятствует развитию заболевания, невзирая на наличие первопричин.

Диета и профилактика заболевания

Профилактика заболевание глубоких, поверхностных вен во время лечения тромбоза обязательна. Она способствует уменьшению вероятности рецидивов, диагностированию окклюзии в последующее время. Поэтому рацион пациента, риск возникновения или диагностирование заболевания у которого присутствует, должен быть своеобразным, профилактическим, направленным на укрепление сосудов нижних конечностей.

Ежедневное меню пациента должно состоять из продуктов, которые содержат растворимы и нерастворимые волокна, злаки, белки: фрукты, овощи, ягоды, нежирные сорта мяса, жирные с орта рыбы, молочные продукты, масла растительного происхождения. Для понижения уровня триглицеридов недельное меню должно состоять как минимум из двухразового приёма жирных сортов рыбы, богатой на Омега-3.

Приготовление всех блюд специалисты рекомендуют осуществлять на основе масел растительного происхождения с добавлением имбиря. Они способствуют нормализации крови, разжижению сгустков.

Так же в борьбе с тромбообразованием помогут продукты, богатые на флавониды, витамины. Среди них доступными для пациентов в России и ближнем зарубежье является красный виноград.

Уменьшить риск образования тромбов, рецидивов заболевания можно, если исключить из меню некоторые привычные продукты, а именно:

• маргарин;
• мясо;
• масложивотногопроисхождения;
• шоколадные, кондитерскиеизделия;
• сырытвёрдыхсортов;
• копчености;
• солёности;
• острыеблюда.

Несмотря на жёсткие ограничения, выбор продуктов достаточно широк и не ограничивает возможности приготовления вкусных блюд посредством полезных компонентов.

Симптомы заболевания

По сравнению с поражением поверхностных сосудов, признаки тромба в ноге, образовавшегося внутри глубоких вен, выражены слабо. Часто выявить заболевание удается, если уже возникли осложнения: инсульт, инфаркт, тромбоэмболия легочной артерии. При этом наблюдаются такие симптомы:

• боль за грудиной;
• головная боль;
• головокружение;
• тахикардия;

• кашель;
• повышение температуры;
• одышка.

Тромбоз нижних конечностей подразумевает развитие патологического процесса в голени или бедре. Поражение сосудов голени характеризуется:

• наличием выраженной отечности в пораженной конечности;
• болезненными ощущениями при сгибании-разгибании коленного сустава;
• онемением стопы;
• возможно появление локального повышения температуры;
• гиперемия или синюшность.

Закупорка глубоких вен способствует чрезмерной нагрузке поверхностных, что проявляется их набуханием. Определить наличие сгустка в подколенной ямке можно при помощи пальпации. Основными проявлениями поражения подвздошной и бедренной вен являются:

• болезненные ощущения в паховой области, нижней конечности;
• выраженная отечность по всей ноге;
• большое количество точечных кровоизлияний;
• кожа пораженной конечности приобретает синюшный цвет, становится глянцевой, что можно увидеть на фото.

Клиническая картина зависит от локализации формирования тромба. Чем ниже расположен патологический сгусток, тем медленнее происходит развитие симптоматики, тем меньше вероятность возникновения серьезных осложнений.

Факторы развития

Определить, от чего образуются тромбы в сосудах, каковы механизмы их развития, поможет триада Вирхова. Теория возникновения сгустков, согласно Вирхову, состоит из таких факторов развития:

• Дисфункция противосвертывающей и свертывающей систем крови. Увеличение уровня тромбин и тромбопластин (относящихся к прокоагулянтам) в крови – активирование свертывающей системы на фоне ухудшения активности противосвертывающей, способствует повышению свертываемости крови и развитию тромбоза. Различают локальное и генерализованное внутрисосудистое свертывание. Возникает в результате травматического шока, отслойки плаценты. Является предрасполагающим фактором к такому заболеванию, как тромбоз глубоких вен нижних конечностей.
• Поражение сосудистых стенок. Нарушение целостности стенки способствует выходу факторов свертывания, активирует процессы тромбообразования. Происходит угнетение процессов, оказывающих антиагрегационное действие по отношению к тромбоцитам, в результате чего образуются тромбы на ногах.
• Нарушение нормального прохождения крови, а именно – замедление. Оно имеет две фазы: клеточную и плазматическую. При первой меняется электрический потенциал стенки сосуда, заряд клеток крови, повышаются адгезивно-агрегационные свойства тромбоцитов. Разрушение тромбоцитов, с последующим высвобождением свертывающего фактора в кровь, сигнализирует о переходе процесса во вторую – фазу коагуляции.

Образование сгустков происходит внутри вен, артерий, полостей сердца. Если основной причиной их появления является нарушение целостности венозной стенки, то тромбоз артерий нижних конечностей – результат облитерирующего атеросклероза. Образование сгустков в полостях сердца происходит по причине замедления кровотока и наличия областей завихрения крови.

Диагностика

Сложности своевременной диагностики связаны с тем, что у пятидесяти процентов пациентов, имеющих тромб в ноге, симптомы отсутствуют. При наличии факторов риска рекомендовано проходить периодическое обследование для предупреждения развития патологии. Диагностические методы проводятся с целью изучения картины заболевания и постановки диагноза. Комплексное обследование позволяет выяснить, как выглядит тромб, его размеры и локализацию. На основе расположения сгустка, выделяют такие формы тромбоза:

• Пристеночный. Сгусток небольшого размера, крепится к стенке сосуда. Приводит к незначительному нарушению тока крови.

• Окклюзионный. Полное перекрытие сосудистого просвета патогенным сгустком.
• Флотирующий. Наличие подвижной части, способной оторваться в любой момент.
• Блуждающий. Перемещение сгустка осуществляется с током крови. Возможен летальный исход.

Диагностика заболевания включает инструментальные методы исследования и функциональные пробы. К инструментальным методам относятся:

• Дуплексное сканирование. Оценка кровотока (объемные показатели, скорость).
• Флебография рентгеноконтрастная – для уточнения диагноза. Выполняется с применением контрастного вещества, вводимого непосредственно внутрь сосуда.
• Компьютерная томография (ангиография). При возникновении сомнений после проведения вышеперечисленных методов.
• Магнитно-резонансная томография (ангиография). С целью уточнения диагноза.
• Рентгенография легких. Назначается при подозрении развития легочной тромбоэмболии. Выполняется с использованием радиоактивного маркера.
• Лабораторные исследования крови. Тест на D-димер, позволяющий определить концентрацию белка димер в крови.
• Посев крови проводится при подозрении на присутствие инфекции.

Современные методы диагностики позволяют безошибочно выявить тромб на ноге, что способствует назначению корректного лечения и предотвращает возникновение осложнений и смертельного исхода.

Лечение заболевания

Консервативная терапия и лечение оперативным путем – методы, применяемые при тромбозе. Выбор методики зависит от тяжести патологии. Неосложненное течение – показание к применению лекарственной терапии, которая включает такие препараты:

• Антикоагулянты прямого действия. Уменьшение выработки тромбина, на фоне увеличения антитромбина.
• Антикоагулянты непрямого действия. Предотвращение выработки тромбина, путем подавления его предшественника – протромбина.
• Тромболитические препараты. Способствуют растворению кровяных сгустков.
• Препараты, повышающие реологические показатели крови. Улучшение микроциркуляции, понижение вязкости.
• Противовоспалительные препараты. Снижение болевых ощущений, уменьшение отёчности, купирование воспалительных процессов.

Помимо приема препаратов, рекомендовано ношение компрессионного трикотажа.

Если диагностирована флотационная форма, велик риск отрыва, наблюдается выраженное воспаление, назначается операция. Современная медицина использует такие методики хирургического вмешательства:

• Тромбэктомия. Удаление сгустка, что способствует восстановление адекватной циркуляции.
• Катетер Фогарти. Удаление новообразованных сгустков, плохо прикрепленных к стенке и способных к флотации.
• Установка фильтров. Располагаются в нижней полой вене, препятствуют прохождению сгустков.
• Оперативное вмешательство имени Троянова-Тренделенбурга. Закрепление вены скрепками, с сохранением кровотока, но препятствуя продвижению сгустков.

Методы консервативного лечения, показанные к применению на начальных этапах, способны полностью избавить от патологии. При запущенном процессе назначается оперативное вмешательство.

Профилактика

Заболевание глубоких вен, при котором образуются тромбы, как и любую другую патологию, гораздо проще предотвратить. Главное место в профилактике занимает двигательная активность. Выполнение несложных упражнений лечебной физкультуры, адекватные нагрузки спортивных тренировок, пешие прогулки на свежем воздухе – естественные меры по предотвращению патологического состояния.

Что делать категорически запрещено при высоком риске развития заболевания:

• поднятие тяжестей;
• ношение обуви на высоком каблуке;
• внутривенные инъекции;
• прием гормональных препаратов;
• горячие ванны.

С целью предотвращения появления тромбоза, после проведенного лечения или при наличии высокого риска, рекомендовано придерживаться витаминной диеты. Что значит витаминная диета? Это принцип питания, при котором, основу рациона составляют фрукты (кроме бананов), ягоды и овощи. Потребление углеводов и жиров ограничено. Количество потребляемой жидкости – около двух литров.

Важным требованием является отказ от алкоголя и табакокурения, употребление соли в минимальных количествах.

Тромбоз глубоких вен нижних конечностей – серьезное заболевание, оно опасно своими осложнениями и опасностью летального исхода. Выполнение несложных профилактических мероприятий позволит избежать первичного возникновения заболевания и рецидива.

Осложнения

Одна из патологий, к возникновению которой приводит тромбоз вен нижних конечностей – хроническая венозная недостаточность. Причиной её возникновения является функциональный сбой в работе клапанов и нарушенный отток крови к сердцу. На фоне недостаточности появляется отёчность, наиболее выраженная к концу дня.

В процессе прогрессирования заболевания, эритроциты выходят за пределы сосуда (способствует выходу поврежденная воспалением сосудистая стенка), накапливаясь в кожных покровах. Это приводит к изменению цвета кожи. Со временем, на фоне недостаточности, ухудшается кровоснабжение тканей, появляются язвенные дефекты. Одним из осложнений является ситуация, когда тромб оторвался. Это опасное проявление, чреватое серьезными последствиями, вплоть до смерти.

Почему отрывается тромб и человек умирает? Причин, по которым он отрывается, две:

• Неполная закупорка просвета сосуда. Характерно для пристеночного, флотирующего типа.
• Быстрый кровоток. Характерно для артерий. Чаще происходит при таком заболевании, как тромбоз артерий нижних конечностей.

При перемещении сгусток способен разделиться на более мелкие части, что способствует закупорке большого количества сосудов. Симптоматика зависит от локализации зоны поражения. Повреждение артерии вызывает ишемию, с последующим некрозом. Если оторвался тромб венозного сосуда, происходит застой, рост патогенных микроорганизмов, воспалительные процессы, сепсис.

Наиболее опасные осложнения, способствующие развитию необратимых процессов, вплоть до летального исхода, возникают при перекрытии легочной артерии:

• Тромбоэмболия легочной артерии – результат полного перекрытия артерии, за короткий срок происходит развитие дыхательной и сердечной недостаточности. В пятидесяти процентах случаев смерть наступает в течение двух часов. Треть людей умирает в течение первых минут.
• Инфаркт легкого, развивается при перекрытии сгустками мелких ветвей артерии.

Во избежание развития серьезных осложнений, рекомендовано регулярное обследование на предмет возникновения тромбов.

Факторы риска

После выяснения ответа на вопрос, что такое тромб и почему он так опасен для жизни, важно разобрать факторы, способствующие возникновению этой патологии. Значительно повышают риск возникновения серьезных осложнений такие причины:

• избыточный вес;
• курение, злоупотребление алкоголем;
• возникновение травмы, способствующей активации кровоостанавливающих процессов, что приводит к возникновению сгустка;
• длительное сидение, в результате поездок, перелетов, профессиональной деятельности;
• возрастные изменения сердечно-сосудистой системы;

• прием лекарственных препаратов, отвечающих за повышение свертываемости;
• инфекционные заболевания, приводящие к активации процесса гемостаза и провоцирующие переход болезни в хроническую форму;
• переломы костей;
• длительное соблюдение строгого постельного режима приводит к застою венозной крови, замедляет кровоток;
• оперативное вмешательство с применением общего наркоза;
• кесарево сечение также увеличивает риск возникновения закупорки;
• сдавливание подвздошных сосудов возникает при продвижении ребенка по родовым путям;
• приводит к увеличению венозного давления сдавливание подвздошных вен в период беременности.

Зная, от чего образуются тромбы в сосудах, и каковы предрасполагающие факторы, можно не только снизить риск возникновения патологии, но и полностью её предотвратить. Профилактика заболевания не представляет особых сложностей, не требует дорогостоящих препаратов и кардинальных перемен в жизни, но значительно продляет её.